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Boisson

Infusion Lavande

Name: Infusion Lavande
Yield: 1 person
Ingredients: 250.00ml Verre d'Eau Chaude; 5.00g Lavande

Ingrédients	Pour 1 portion	Pour 20 portions
Verre d'Eau Chaude	250.00 ml	5 Litre
Lavande	5.00 g	0.1 Kg

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Temps de préparation pour 20 portions

5 minutes

Nutri-score

A B C D E

Aucun nutriment à risque, boisson naturelle sans calories ni additifs.

1. Préparation de l'infusion
- Faire chauffer l'eau jusqu'à frémissement (environ 80-90°C).
- Ajouter la lavande séchée dans l'eau chaude.
- Laisser infuser pendant 5 à 7 minutes pour extraire les arômes sans amertume.
2. Filtrage
- Passer l'infusion à travers une passoire fine ou un filtre à café pour éliminer les fleurs de lavande.
- Servir immédiatement dans une tasse ou un verre pour préserver la fraîcheur des arômes.

Astuces de pro

Utilisez de la lavande séchée de qualité supérieure pour une infusion plus aromatique.
Pour une infusion plus douce, réduisez le temps d'infusion à 3-4 minutes.
Si vous aimez une infusion plus corsée, augmentez légèrement la quantité de lavande.
Ajoutez une touche de miel ou de citron pour équilibrer les saveurs.

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie)	0 kJ
Kilocalories (énergie)	0 kcal
Matières grasses	0 g
Dont acides gras saturés	0 g
Glucides	0 g
Sucres	0 g
Protéines	0 g
Sel	0 g

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