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Dessert

Popcorn Caramélisés

Temps de préparation pour 20 portions
00:30:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est E. Les points négatifs proviennent principalement de la teneur élevée en sucres (8g pour 1 portion, soit environ 27g pour 100g). Le manque de fruits, légumes, fibres et la faible teneur en protéines contribuent également à ce score défavorable. Le caractère 'dessert' de la recette implique une consommation occasionnelle, où la densité nutritionnelle n'est pas la priorité absolue, mais ce produit reste une friandise très sucrée et peu nutritive.
Recette Dessert : Popcorn Caramélisés

De délicieux grains de maïs soufflés, enrobés d'un caramel doré et croquant, offrant une expérience gourmande et réconfortante, parfaite pour accompagner un moment de détente.

  • 1. Préparation du maïs soufflé

    • Dans une cocotte, faites chauffer l'huile de friture.
    • Ajoutez l'épi de maïs, couvrez et secouez régulièrement jusqu'à ce que tous les grains éclatent.
  • 2. Préparation du caramel

    • Dans une casserole, déposez le sucre cristal.
    • Faites fondre le sucre à feu moyen sans remuer au début, puis en inclinant la casserole doucement une fois qu'il commence à caraméliser.
    • Surveillez attentivement la couleur du caramel ; il doit être ambré.
  • 3. Enrobage des popcorns

    • Versez le caramel chaud sur les popcorns dans la cocotte.
    • Mélangez rapidement et délicatement pour enrober uniformément tous les popcorns.
  • 4. Refroidissement et séparation

    • Étalez les popcorns caramélisés sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
    • Laissez refroidir complètement pour que le caramel durcisse.
  • 5. Dégustation

    • Une fois refroidis, séparez les popcorns caramélisés qui auraient pu coller entre eux.

Astuces de pro

Pour un caramel plus stable, ajoutez quelques gouttes de jus de citron à la cuisson du sucre.

N'utilisez pas de spatule en bois pour remuer le caramel chaud, préférez une spatule en silicone ou inclinez simplement la casserole pour éviter de faire cristalliser le sucre.

Travaillez rapidement lors de l'enrobage des popcorns pour éviter que le caramel ne durcisse trop dans la casserole.

Si vous souhaitez une texture plus croquante, ajoutez les popcorns dans le caramel et mélangez très brièvement avant de les étaler.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Epi de Maïs 66.7 g 1.3 Kg
Sucre Cristal 7.5 g 0.2 Kg
Huile de Friture 5.0 ml 0.1 Litre

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 142
Kilocalories (énergie) 34
Matières grasses 0
Dont acides gras saturés 0
Glucides 8
Sucres 8
Protéines 0
Sel 0

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