Retour

Assaisonnement

Sauce Mayonnaise Citronnée

Temps de préparation pour 20 portions
00:15:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette mayonnaise citronnée est 'D'. Points positifs : - La présence de protéines contribue positivement. - Le jus de citron apporte des points grâce à sa faible teneur en sucres et sa contribution en vitamine C (non calculée ici mais généralement valorisée). Points négatifs : - La teneur très élevée en matières grasses, principalement issues de l'huile, pénalise fortement le score. - La teneur en acides gras saturés, bien que modérée dans cette recette, reste un facteur à considérer. - La quantité de sel, même si elle est standard pour un assaisonnement, a un impact négatif. Le profil de cette préparation, riche en lipides et relativement pauvre en autres nutriments bénéfiques au prorata, conduit à ce score.
Recette Assaisonnement : Sauce Mayonnaise Citronnée

Une mayonnaise maison, légère et acidulée, qui apportera une touche de fraîcheur et de caractère à vos plats. L'équilibre parfait entre la richesse du jaune d'œuf, la douceur de l'huile et le peps du citron pour sublimer vos assaisonnements.

  • 1. Préparation de la base de mayonnaise

    • Dans un cul-de-poule, déposer le jaune d'œuf liquide.
    • Ajouter la moutarde de Dijon.
    • Assaisonner avec le sel fin et le poivre noir moulu.
    • Mélanger énergiquement à l'aide d'un fouet.
  • 2. Montage de la mayonnaise

    • Incorporer l'huile de tournesol en un très fin filet, tout en fouettant constamment. Continuer ainsi jusqu'à obtenir une émulsion épaisse et homogène.
    • Vérifier la consistance et ajuster si nécessaire.
  • 3. Incorporation du citron

    • Ajouter le jus de citron progressivement à la mayonnaise montée, tout en fouettant doucement pour bien l'incorporer.
    • Goûter et rectifier l'assaisonnement en sel, poivre ou jus de citron si besoin.
  • 4. Repos et utilisation

    • Filmer la sauce au contact pour éviter la formation d'une peau.
    • Laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins 15 minutes avant de servir.

Astuces de pro

Pour une mayonnaise plus aérienne, n'hésitez pas à utiliser des œufs à température ambiante.

Si votre mayonnaise "tranche" (se sépare), pas de panique ! Fouettez un nouveau jaune d'œuf dans un autre cul-de-poule et incorporez-y très lentement votre mayonnaise ratée, comme si vous montiez une mayonnaise normale.

L'ajout du jus de citron en fin de préparation permet de préserver sa fraîcheur et son arôme.

Pour une texture encore plus lisse, vous pouvez utiliser un mixeur plongeant.

Variez les plaisirs en remplaçant le jus de citron par du jus de lime ou un trait de vinaigre.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Jaune d'Oeuf Liquide 5.0 ml 0.1 Litre
Huile de Tournesol 50.0 ml 1.0 Litre
Jus de Citron 7.5 ml 0.2 Litre
Moutarde de Dijon 1.3 g 0.0 Kg
Poivre Noir Moulu 0.5 g 0.0 Kg
Sel Fin 0.5 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 2208
Kilocalories (énergie) 535
Matières grasses 55
Dont acides gras saturés 5
Glucides 2
Sucres 1
Protéines 5
Sel 1

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium