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Dessert

Galette Franc-Comtoise

Temps de préparation pour 20 portions
00:40:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette Galette Franc-Comtoise est estimé à 'D'. Les points positifs proviennent de la présence de protéines et d'une quantité modérée de glucides. Cependant, le score est pénalisé par une teneur significative en matières grasses, notamment en graisses saturées, ainsi qu'en sucres, issus principalement de l'ajout de sucre et de la composition du lait. L'absence de fruits ou de fibres dans la recette contribue également à ce score. La quantité de sel est très faible, ce qui est un point positif.
Recette Dessert : Galette Franc-Comtoise

La Galette Franc-Comtoise est une douceur traditionnelle de la région, se caractérisant par sa texture moelleuse et son goût subtil, rehaussé par une touche d'arôme de fleur d'oranger. Elle se déguste telle quelle, offrant un moment de gourmandise simple et réconfortante, parfaite pour un dessert ou un goûter.

  • 1. Préparation de la pâte

    • Dans un cul-de-poule, crémez le Beurre Doux en Plaquette ramolli avec le Sucre Cristal jusqu'à obtenir une consistance homogène.
    • Incorporez progressivement le Lait Demi-Ecrémé, le Jaune d'Oeuf Liquide et l'Arôme Fleur d'Oranger. Mélangez délicatement.
    • Ajoutez la Farine T55 tamisée et le Sel Fin. Mélangez avec une spatule jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
  • 2. Cuisson de la galette

    • Beurrez et farinez une petite poêle.
    • Versez la pâte dans la poêle chaude et faites cuire à feu moyen jusqu'à ce que les bords se détachent et que le dessous soit doré.
    • Baissez le feu, retournez délicatement la galette à l'aide d'une spatule et faites cuire l'autre côté jusqu'à ce qu'il soit également doré et que le centre soit cuit.
  • 3. Finition et dressage

    • Une fois cuite, déposez la galette Franc-Comtoise sur une assiette de service.
    • Servez immédiatement.

Astuces de pro

Pour une pâte plus aérienne, assurez-vous que le Beurre Doux en Plaquette soit bien à température ambiante.

Utilisez une poêle antiadhésive de bonne qualité pour faciliter le retournement de la galette.

Ne surchargez pas la poêle en pâte pour assurer une cuisson uniforme.

Adaptez la durée de cuisson à la puissance de votre feu pour éviter de brûler la galette.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Beurre Doux en Plaquette 13.3 g 0.3 Kg
Lait Demi-Ecrémé 44.5 ml 0.9 Litre
Jaune d'Oeuf Liquide 3.3 ml 0.1 Litre
Oeuf Frais Moyen 1 14 Pièce
Farine T55 23.3 g 0.5 Kg
Sucre Cristal 10.0 g 0.2 Kg
Arôme Fleur d'Oranger 5.0 ml 0.1 Litre
Sel Fin 0.5 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 700
Kilocalories (énergie) 167
Matières grasses 8
Dont acides gras saturés 4
Glucides 20
Sucres 10
Protéines 4
Sel 0

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