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Dessert

Panna Cotta Saveur Coco et Thé Matcha

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette Panna Cotta Saveur Coco et Thé Matcha est classé en catégorie D. L'apport en énergie (kilocalories) est modéré, mais le taux de matières grasses, particulièrement les acides gras saturés provenant de la crème et du lait de coco, contribue négativement au score. La teneur en sucres ajoutés est également un facteur pénalisant. Cependant, la présence des fruits rouges apporte des points positifs grâce à leur teneur en fibres et en nutriments bénéfiques, même si leur contribution est limitée dans le cadre de ce dessert riche. L'absence de sel est neutre.
Recette Dessert : Panna Cotta Saveur Coco et Thé Matcha

Une panna cotta aérienne et onctueuse, subtilement infusée au thé matcha, pour un contraste délicat avec la douceur exotique du lait de coco. Elle est couronnée d'un coulis acidulé de fruits rouges frais, apportant une touche de vivacité et de couleur. Les copeaux de coco apportent une texture croquante discrète, faisant de ce dessert une expérience gustative raffinée.

  • 1. Infusion du Thé Matcha

    • Dans une casserole, verser le Lait de Coco.
    • Ajouter le Thé Matcha.
    • Chauffer doucement sans faire bouillir, en fouettant pour bien dissoudre le Thé Matcha.
    • Filtrer le mélange pour obtenir une texture lisse.
  • 2. Préparation de la Panna Cotta

    • Dans un bol, hydrater la Gélatine en feuille dans de l'eau froide.
    • Dans une autre casserole, verser la Crème Liquide 18%, le Sucre Cristal et le mélange lait de coco/matcha filtré.
    • Chauffer le tout à feu doux, en remuant constamment jusqu'à dissolution complète du Sucre Cristal.
    • Essorer la gélatine hydratée et l'ajouter au mélange chaud.
    • Mélanger énergiquement jusqu'à parfaite dissolution de la gélatine.
    • Verser le mélange dans des verrines ou des moules individuels.
  • 3. Refroidissement et Repos

    • Laisser tiédir les verrines à température ambiante.
    • Placer les verrines au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, ou jusqu'à ce que la panna cotta soit bien prise.
  • 4. Préparation du Coulis de Fruits Rouges

    • Dans un blender, placer les Framboises (Barquette 125g) et les Myrtilles.
    • Mixer finement pour obtenir un coulis homogène.
    • Si désiré, passer le coulis au tamis fin pour enlever les pépins.
  • 5. Dressage

    • Au moment de servir, napper généreusement la panna cotta avec le Coulis de Fruits Rouges.
    • Garnir avec des Copeaux de Coco et une feuille de Menthe en Botte.

Astuces de pro

Pour un thé matcha bien intégré et sans grumeaux, utilisez un petit fouet (ou un 'chasen') pour le mélanger au lait de coco chaud.

Ne faites jamais bouillir la crème et le lait de coco une fois la gélatine ajoutée, cela pourrait dénaturer la texture.

Si vous souhaitez démouler vos panna cotta, trempez brièvement le fond des moules dans de l'eau chaude avant de les retourner sur une assiette.

Pour un coulis plus brillant, vous pouvez ajouter une cuillère à café de sucre lors du mixage des fruits.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Crème Liquide 18% 33.3 ml 0.7 Litre
Framboise (Barquette 125g) 41.7 g 0.8 Kg
Myrtille 20.8 g 0.4 Kg
Lait de Coco 83.3 ml 1.7 Litre
Sucre Cristal 20.0 g 0.4 Kg
Copeau de Coco 5.0 g 0.1 Kg
Menthe en Botte 0.2 g 0.0 Kg
Gélatine en Feuille 1.3 g 0.0 Kg
Thé Matcha 0.8 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 750
Kilocalories (énergie) 179
Matières grasses 12
Dont acides gras saturés 9
Glucides 15
Sucres 14
Protéines 2
Sel 0

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