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Fromage

Feta Marinée aux Herbes en Bocal

Temps de préparation pour 20 portions
15 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le calcul du Nutri-Score pour cette Feta Marinée aux Herbes en Bocal donne un score de C. Points positifs pris en compte : La présence d'une quantité significative de protéines (6.2g/portion) contribue positivement au score. L'apport modéré en glucides et sucres (0.8g/portion) est également favorable. Points négatifs pris en compte : L'apport en matières grasses, bien que d'origine végétale et donc majoritairement insaturées, est le principal facteur influençant le score vers le bas. La teneur en sel est également un facteur à considérer dans le calcul. L'absence d'autres ingrédients comme des légumes ou des fruits influence le score global du fait de l'absence de points positifs supplémentaires dans ces catégories.
Recette Fromage : Feta Marinée aux Herbes en Bocal

Une préparation simple et savoureuse où la feta AOP, découpée en cubes généreux, est délicatement immergée dans une huile d'olive vierge extra de qualité. Des herbes aromatiques fraîches, telles que le thym et le romarin, infusent doucement dans ce bain d'huile, apportant une fraîcheur méditerranéenne irrésistible. Laissé à macérer, ce délice se transforme en une bouchée pleine de caractère, parfaite pour accompagner un apéritif, une salade ou un plat de résistance.

  • 1. Préparation de la Feta

    • Couper la Feta AOP en Bloc en cubes de taille moyenne.
    • Placer délicatement les cubes de feta dans un bocal en verre propre et stérilisé.
  • 2. Infusion des Herbes

    • Effeuiller le Thym en Botte et le Romarin.
    • Ajouter les feuilles de thym et de romarin aux cubes de feta dans le bocal.
  • 3. Assaisonnement à l'Huile d'Olive

    • Verser l'Huile d'Olive Extra Vierge sur la feta et les herbes, jusqu'à recouvrir entièrement le fromage.
    • S'assurer que les herbes sont bien immergées dans l'huile.
  • 4. Macération

    • Fermer hermétiquement le bocal.
    • Laisser macérer au réfrigérateur pendant au moins 24 heures avant de servir, afin de permettre aux saveurs de se développer.

Astuces de pro

Pour une saveur plus intense, vous pouvez ajouter une gousse d'ail légèrement écrasée dans le bocal.

Utilisez une huile d'olive de qualité supérieure pour un meilleur arôme et une meilleure conservation.

Vérifiez que le bocal est parfaitement hermétique pour éviter toute oxydation de l'huile.

Avant de servir, laissez le bocal revenir à température ambiante pendant 30 minutes pour exalter les arômes.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Feta AOP en Bloc 10.0 g 0.2 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 12.5 ml 0.3 Litre
Thym en Botte 0.1 g 0.0 Kg
Romarin 0.1 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 488
Kilocalories (énergie) 118
Matières grasses 10.3
Dont acides gras saturés 3.7
Glucides 0.8
Sucres 0.8
Protéines 6.2
Sel 1.1

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