Retour

Garniture

Pommes Dauphine

Temps de préparation pour 20 portions
45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score des Pommes Dauphine est calculé sur la base de leurs valeurs nutritionnelles pour 100g. Les points positifs incluent un apport modéré en protéines. Cependant, la recette présente un taux relativement élevé de matières grasses (principalement dues à la friture) et une teneur en sel qui contribuent à un score 'C'. L'absence de fruits, légumes ou de fibres dans la recette principale n'aide pas non plus à améliorer le score. Pour un calcul précis, les valeurs nutritionnelles pour 100g sont utilisées, prenant en compte la composition finale du produit frit.
Recette Garniture : Pommes Dauphine

Les Pommes Dauphine sont une délicieuse garniture à base de purée de pommes de terre travaillée avec du beurre et de la farine, liée par un œuf. Malléables, elles sont ensuite façonnées en quenelles ou en boules avant d'être plongées dans un bain d'huile chaude pour révéler une texture croustillante à l'extérieur et un cœur incroyablement fondant. Un classique revisité pour accompagner de nombreux plats.

  • 1. Préparation de la purée de pommes de terre

    • Éplucher et cuire les Pommes de Terre Agata dans de l'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Égoutter soigneusement les pommes de terre et les passer au presse-purée ou à la grille fine pendant qu'elles sont encore chaudes.
    • Incorporer le Beurre Doux en plaquette et le Sel Fin à la purée de pommes de terre jusqu'à obtenir une texture homogène.
    • Ajouter la Farine T45 à la purée et mélanger vigoureusement pour bien l'incorporer. La préparation doit devenir plus compacte.
  • 2. Incorporation de l'œuf

    • Laisser tiédir légèrement la préparation de pommes de terre.
    • Incorporer l'Oeuf Frais Moyen à la préparation tiédie en mélangeant énergiquement pour obtenir une pâte lisse et homogène.
  • 3. Façonnage et friture des Pommes Dauphine

    • À l'aide de deux cuillères ou d'une poche à douille, former des quenelles ou des formes arrondies avec la préparation.
    • Faire chauffer l'Huile de Friture dans une friteuse ou une casserole profonde.
    • Plonger délicatement les Pommes Dauphine dans l'huile chaude et les faire frire jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.
    • Égoutter les Pommes Dauphine sur du papier absorbant pour retirer l'excès d'huile.

Astuces de pro

Pour une purée plus aérienne, passez les pommes de terre au tamis fin après cuisson.

Veillez à ce que la purée soit tiède et non chaude avant d'ajouter l'œuf pour éviter qu'il ne coagule.

Ne surchargez pas la friteuse pour garantir une cuisson uniforme et un bon croustillant.

Assurez-vous que l'huile est à la bonne température (environ 180°C) avant de frire les pommes dauphine pour obtenir une belle coloration sans qu'elles n'absorbent trop d'huile.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Eau 50.0 ml 1.0 Litre
Beurre Doux en Plaquette 20.0 g 0.4 Kg
Pomme de Terre Agata 100.0 g 2.0 Kg
Oeuf Frais Moyen 1 20 Pièce
Farine T45 25.0 g 0.5 Kg
Huile de Friture 20.0 ml 0.4 Litre
Sel Fin 2.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 710
Kilocalories (énergie) 169
Matières grasses 7
Dont acides gras saturés 2
Glucides 22
Sucres 1
Protéines 4
Sel 1

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium