Garniture
Purée d’Artichaut Ail Noir Citron
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Crème Liquide 30% | 100.00 ml | 2 Litre |
| Artichaut | 250.00 g | 5 Kg |
| Beurre Doux en Plaquette | 5.00 g | 0.1 Kg |
| Ail Noir | 5.00 g | 0.1 Kg |
| Jus de Citron | 25.00 ml | 0.5 Litre |
| Farine T55 | 10.00 g | 0.2 Kg |
| Poivre Blanc Moulu | 0.50 g | 0.01 Kg |
| Sel Fin | 1.50 g | 0.03 Kg |
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1. Préparation des artichauts
- Épluchez les artichauts en retirant les feuilles extérieures dures et le foin central.
- Coupez les fonds et retirez les barbes à l'aide d'une cuillère.
- Découpez les artichauts en quartiers et plongez-les immédiatement dans de l'eau acidulée avec du jus de citron pour éviter l'oxydation.
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2. Cuisson des artichauts
- Faites blanchir les quartiers d'artichaut dans de l'eau bouillante salée pendant 10 minutes.
- Égouttez-les et passez-les sous l'eau froide pour stopper la cuisson.
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3. Préparation de la purée
- Dans une casserole, faites fondre le beurre doux à feu doux.
- Ajoutez l'ail noir émincé et faites revenir jusqu'à ce qu'il dégage son arôme.
- Incorporez les quartiers d'artichaut cuits et écrasez-les à la fourchette ou au presse-purée.
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4. Liaison et assaisonnement
- Ajoutez la crème liquide et mélangez jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Assaisonnez avec du sel fin et du poivre blanc moulu.
- Ajoutez le jus de citron pour équilibrer les saveurs et éviter l'oxydation.
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5. Finition
- Passez la purée au tamis fin pour obtenir une texture ultra-lisse.
- Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
Astuces de pro
- Pour éviter que la purée ne devienne trop liquide, ajoutez 1 c.à.s de farine T55 en fin de cuisson.
- L'ail noir doit être émincé finement pour libérer tous ses arômes.
- Utilisez un presse-purée pour obtenir une texture homogène sans fibres.
- La crème liquide doit être incorporée progressivement pour éviter les grumeaux.
- Conservez la purée au frais dans un récipient hermétique pour une meilleure conservation.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 560 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 134 kcal |
| Matières grasses | 10.5 g |
| Dont acides gras saturés | 6.5 g |
| Glucides | 12 g |
| Sucres | 2.5 g |
| Protéines | 3.5 g |
| Sel | 0.8 g |
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