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Garniture

Purée de Vitelotte

Temps de préparation pour 20 portions
45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score B est attribué à cette purée de Vitelotte. Les points positifs incluent la présence de légumes (Vitelotte), contribuant à un apport modéré en fibres et vitamines, et une teneur relativement faible en matières grasses et sucres par portion. L'utilisation de lait demi-écrémé limite également l'impact des graisses saturées. Les points négatifs qui empêchent un score plus élevé sont la présence de beurre et l'apport calorique par portion, qui, bien que modéré, influence le calcul global. Le sel est absent car il est considéré comme 'pour mémoire', sa quantité n'est pas prise en compte dans le calcul si elle est nulle. Le calcul se base sur les valeurs nutritionnelles pour 100g, où le ratio des nutriments sera plus précis pour le scoring.
Recette Garniture : Purée de Vitelotte

Une purée onctueuse et d'une magnifique couleur violette intense, issue de la précieuse Vitelotte. Préparée avec soin, elle offre une texture fine et un goût subtil, sublimé par la douceur du beurre et la légère crémeusité du lait. Un accompagnement élégant qui saura apporter une touche de raffinement à vos plats.

  • 1. Préparation des Vitelottes

    • Peler les Pommes de Terre Vitelotte.
    • Rincer soigneusement les Pommes de Terre Vitelotte sous l'eau froide.
    • Couper les Pommes de Terre Vitelotte en morceaux de taille régulière.
  • 2. Cuisson

    • Placer les morceaux de Pommes de Terre Vitelotte dans une casserole.
    • Couvrir les morceaux de Pommes de Terre Vitelotte d'eau froide.
    • Ajouter une pincée de Sel et Poivre (pour Mémoire).
    • Porter à ébullition puis laisser mijoter jusqu'à ce que les Pommes de Terre Vitelotte soient tendres.
  • 3. Égouttage

    • Égoutter méticuleusement les Pommes de Terre Vitelotte cuites.
  • 4. Réduction

    • Remettre les Pommes de Terre Vitelotte égouttées dans la casserole.
    • Ajouter le Beurre Doux en Plaquette.
    • Chauffer à feu doux pour faire fondre le beurre.
  • 5. Mise en Purée

    • Écraser les Pommes de Terre Vitelotte à l'aide d'un presse-purée ou d'une fourchette jusqu'à obtenir une texture lisse.
    • Incorporer progressivement le Lait Demi-Écrémé chaud tout en continuant d'écraser pour obtenir la consistance désirée.
  • 6. Assaisonnement et Dressage

    • Goûter et rectifier l'assaisonnement avec Sel et Poivre (pour Mémoire) si nécessaire.
    • Servir la Purée de Vitelotte chaude comme accompagnement.

Astuces de pro

Pour une purée plus aérienne, passez les Pommes de Terre Vitelotte à travers un tamis fin avant d'ajouter le lait.

Utilisez une passoire fine pour égoutter les pommes de terre, cela permet d'éliminer le maximum d'eau et d'obtenir une purée plus dense.

Faites tiédir le Lait Demi-Écrémé avant de l'incorporer pour éviter de refroidir la purée et pour une meilleure émulsion avec le beurre.

Ne pas hésiter à ajuster la quantité de Lait Demi-Écrémé selon la texture souhaitée.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Lait Demi-Ecrémé 20.0 ml 0.4 Litre
Pomme de Terre Vitelotte 200.0 g 4.0 Kg
Beurre Doux en Plaquette 10.0 g 0.2 Kg
Sel et Poivre (pour Mémoire) 2.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 290
Kilocalories (énergie) 70
Matières grasses 3
Dont acides gras saturés 2
Glucides 10
Sucres 1
Protéines 1
Sel 0

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