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Plat

Brochettes de Saint-Jacques Lardées au Magret de Canard Fumé

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 25 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le calcul du Nutri-Score pour cette recette aboutit à un score de 'C'. Les points positifs incluent une teneur élevée en protéines (Saint-Jacques et Magret de Canard) et une quantité raisonnable de glucides. Cependant, la présence significative de matières grasses, notamment saturées, dues au Magret de Canard et au Beurre, ainsi que la teneur en sel, contribuent négativement au score. L'absence d'ingrédients riches en fibres ou en légumes limite également l'obtention d'un meilleur score.
Recette Plat : Brochettes de Saint-Jacques Lardées au Magret de Canard Fumé

Une alliance marine et terrestre audacieuse où la douceur nacrée des noix de Saint-Jacques rencontre la saveur fumée et légèrement croquante du magret de canard. Les brochettes, tendrement saisies, sont nappées d'un jus réduit au beurre, relevé d'une touche acidulée de citron et parsemées de ciboulette fraîche pour une explosion de saveurs en bouche.

  • 1. Préparation des Saint-Jacques et du Magret de Canard

    • Piquez délicatement les Noix de Saint-Jacques sur les Piques à Brochette, en alternant éventuellement avec des morceaux de Magret de Canard Fumé préalablement découpés.
    • Saisissez les brochettes dans une poêle chaude avec un filet d'Huile d'Olive Extra Vierge, jusqu'à obtenir une belle coloration dorée de chaque côté. Le Magret de Canard doit rendre son gras et devenir croustillant, tandis que les Saint-Jacques doivent rester légèrement translucides à cœur.
  • 2. Finitions et Dressage

    • Retirez les brochettes de la poêle et déglacez celle-ci avec le Beurre Doux en Plaquette. Laissez mousser puis retirez du feu.
    • Arrosez les brochettes avec le jus de cuisson réduit et parfumez avec quelques gouttes de Jus de Citron.
    • Ciselez finement la Ciboulette en Botte.
    • Dressez les brochettes sur une assiette, saupoudrez de Fleur de Sel et de Sel et Poivre (pour Mémoire).
    • Parsemez généreusement de Ciboulette ciselée.

Astuces de pro

Pour une cuisson parfaite des Saint-Jacques, assurez-vous qu'elles soient bien sèches avant de les saisir. L'excès d'humidité empêcherait une belle caramélisation.

Ne surchargez pas la poêle lors de la cuisson des brochettes. Il est préférable de les cuire en plusieurs fois pour garantir une saisie optimale.

Le Magret de Canard Fumé apporte une saveur umami prononcée. Ajustez la quantité de sel en fonction de son salage initial.

Pour une touche de fraîcheur supplémentaire, vous pouvez ajouter un zeste de citron râpé juste avant de servir.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Noix de Saint-Jacques 20/30 100.0 g 2.0 Kg
Magret de Canard Fumé 30.0 g 0.6 Kg
Beurre Doux en Plaquette 7.5 g 0.2 Kg
Ciboulette en Botte 1.0 g 0.0 Kg
Jus de Citron 3.8 ml 0.1 Litre
Huile d'Olive Extra Vierge 2.5 ml 0.1 Litre
Pique à Brochette 25cm 1 20 Pièce
Fleur de Sel 2.5 g 0.1 Kg
Sel et Poivre (pour Mémoire) 1.3 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 900
Kilocalories (énergie) 215
Matières grasses 15
Dont acides gras saturés 5
Glucides 2
Sucres 1
Protéines 18
Sel 1

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