Plat
Cuisse de Dinde en Croûte d'Herbes
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Jaune d'Oeuf Liquide | 10.00 ml | 0.2 Litre |
| Huile d'Olive Extra Vierge | 5.00 ml | 0.1 Litre |
| Cuisse de Dinde | 300.00 g | 6 Kg |
| Yaourt Nature | 31.25 g | 0.625 Kg |
| Beurre Clarifié | 5.00 g | 0.1 Kg |
| Thym Entier | 7.50 g | 0.15 Kg |
| Ciboulette en Botte | 5.00 g | 0.1 Kg |
| Romarin | 3.75 g | 0.075 Kg |
| Persil Plat en Botte | 3.75 g | 0.075 Kg |
| Chapelure Brune | 16.05 g | 0.321 Kg |
| Moutarde de Dijon | 11.25 g | 0.225 Kg |
| Laurier en Botte | 0.08 g | 0.0016 Kg |
| Sel et Poivre (pour Mémoire) | 1.25 g | 0.025 Kg |
Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?
Les ingrédients changent → vous devez indiquer les allergènes.
Avec MENU Premium → identifiez les allergènes instantanément.
Essayez gratuitement pendant 15 jours, sans engagement.
-
1. Préparation de la marinade
- Dans un bol, mélangez le yaourt nature, le jaune d'oeuf liquide, le beurre clarifié, la moutarde de Dijon, l'huile d'olive extra vierge, le thym, le romarin, le persil plat, la ciboulette et le laurier finement hachés.
- Ajoutez du sel et du poivre selon votre goût.
- Enrobez la cuisse de dinde avec ce mélange en massant bien pour que la marinade pénètre la viande.
-
2. Préparation de la chapelure aromatisée
- Dans un autre bol, mélangez la chapelure brune avec les herbes restantes (thym, romarin, persil plat et ciboulette) finement ciselées.
- Ajoutez un peu de sel et de poivre pour relever le goût.
-
3. Enrobage et cuisson
- Passez la cuisse de dinde marinée dans le mélange de chapelure aromatisée en appuyant légèrement pour que la chapelure adhère bien.
- Placez la cuisse dans un plat allant au four et enfournez à 180°C pendant environ 45 minutes à 1 heure, selon la taille de la pièce de viande.
- Arrosez régulièrement avec le jus de cuisson pour maintenir la croûte croustillante.
-
4. Repos et service
- Sortez la cuisse du four et laissez-la reposer 10 minutes avant de la découper.
- Découpez en tranches épaisses et servez avec les jus de cuisson réduits.
Astuces de pro
- Pour une croûte plus croustillante, badigeonnez la cuisse de beurre clarifié fondu avant de l'enfourner.
- Ajoutez une feuille de laurier dans la marinade pour une saveur plus profonde.
- Si la chapelure brûle trop vite, couvrez la cuisse avec du papier aluminium pendant les 20 premières minutes de cuisson.
- Pour une marinade plus homogène, mixez légèrement les herbes avant de les incorporer.
- Si vous manquez de temps, vous pouvez utiliser un mélange d'herbes séchées en remplacement des herbes fraîches.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 1250 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 300 kcal |
| Matières grasses | 18 g |
| Dont acides gras saturés | 6 g |
| Glucides | 12 g |
| Sucres | 4 g |
| Protéines | 35 g |
| Sel | 1.2 g |
Arrêtez de cuisiner
à l’aveugle.
Surveillez vos marges.
■ Coût portion mis à jour tous les jours.
■ Allergènes ivaleurs nutritionnelles, Nutri Score
dentifiés automatiquement.
Zéro prise de tête.
■ Fiches techniques prêtes à l’emploi.
Équipe alignée, exécution propre.
(Profitez-en, c'est offert par la maison !)
Anthony SOUDANT
Co-Fondateur de MARGE+
explique la simplification en marche dans les cuisines
grâce à l'IA qui vient soulager votre quotidien.
Réservé aux professionnels
des métiers de bouche.
Si vous vendez des plats, vous devez connaître leur coût.
Sinon, c’est du hasard — pas du business.
RETROUVEZ CETTE RECETTE - ET DES MILLIERS D'AUTRES -
DANS L'APPLICATION DE L'ANNÉE 2025
MENU, la solution lauréate
du Sirha Award Tech IA
et du Snacking d'Or Tech.
Efficace au quotidien !
Conçue pour gagner !
Cliquer ici pour rester dans la course