Retour
Recette Plat : Filet de Boeuf en Croûte de Sel et Herbes

Plat

Filet de Boeuf en Croûte de Sel et Herbes

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Filet de Boeuf VBF 150.00000 g 3 Kg
Blanc d'Oeuf Liquide 25.00000 ml 0.5 Litre
Beurre Clarifié 12.50000 g 0.25 Kg
Romarin 7.50000 g 0.15 Kg
Thym Entier 7.50000 g 0.15 Kg
Ail Blanc 1.25000 g 0.025 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 3.75000 ml 0.075 Litre
Zeste de Citron Surgelée 0.25000 g 0.005 Kg
Poivre Noir Moulu 0.50000 g 0.01 Kg
Gros Sel 100.00000 g 2 Kg

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?

Vos ingrédients changent → vous devez indiquer les allergènes.
Avec MENU Premium → identifiez vos allergènes instantanément.

Essayez gratuitement pendant 15 jours, sans engagement.

Temps de préparation pour 20 portions
90 minutes
Nutri-score
A B C D E
Équilibre entre protéines et matières grasses, mais sel élevé.
  • 1. Préparation de la croûte de sel et herbes

    • Mélanger le gros sel, le romarin, le thym et l'ail blanc dans un grand saladier.
    • Ajouter le zeste de citron et le poivre noir moulu au mélange.
    • Incorporer le blanc d'œuf liquide et le beurre clarifié pour lier la croûte.
  • 2. Préparation du filet de bœuf

    • Badigeonner le filet de bœuf avec l'huile d'olive extra vierge pour le protéger.
    • Déposer le filet au centre de la croûte de sel et herbes préparée.
  • 3. Cuisson en croûte

    • Envelopper complètement le filet de bœuf avec la croûte de sel et herbes.
    • Cuire au four à 180°C pendant environ 25 minutes pour un cœur saignant.
  • 4. Décroûtage et dressage

    • Sortir le filet du four et laisser reposer 5 minutes avant de casser la croûte.
    • Décroûter délicatement et trancher le filet en portions.

Astuces de pro

  • Pour éviter que la croûte ne se fissure, humidifiez légèrement le mélange de sel avant d'envelopper le bœuf.
  • Utilisez un thermomètre de cuisson pour atteindre 54°C au cœur pour un résultat parfait.
  • Laissez reposer la viande 10 minutes avant de trancher pour une meilleure texture.
  • Pour une croûte plus croustillante, ajoutez une fine couche de beurre clarifié sur la surface avant cuisson.

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1256 kJ
Kilocalories (énergie) 300 kcal
Matières grasses 22 g
Dont acides gras saturés 10 g
Glucides 1 g
Sucres 0.5 g
Protéines 28 g
Sel 3 g

Le kit Pro des Pros
pour cuisiner sans stress,
et garder de la marge.

■ Coût portion actualisé tous les jours.
→ Marges maîtrisées, zéro surprise.

■ Allergènes détectés automatiquement.
Conforme, sécurisé, zéro prise de tête.

■ Fiches techniques prêtes à l’emploi.
→ Équipe alignée, qualité constante, zéro faute.

Télécharger MENU pour garder sa marge


(Profitez-en, c'est offert par la maison !)

Anthony SOUDANT

Co-Fondateur de MARGE+
explique la simplification en marche dans les cuisines
grâce à l'IA qui vient soulager votre quotidien.

Réservé aux professionnels
des métiers de bouche.

Si vous vendez des plats, vous devez connaître leur coût.
Sinon, c’est du hasard — pas du business.

RETROUVEZ CETTE RECETTE - ET DES MILLIERS D'AUTRES -
DANS L'APPLICATION DE L'ANNÉE 2025

MENU, la solution lauréate
du Sirha Award Tech IA
et du Snacking d'Or Tech.


Efficace au quotidien !
Conçue pour gagner !

Cliquer ici pour rester dans la course