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Plat

Filet Mignon en Croûte au Lard à la Moutarde

Temps de préparation pour 20 portions
1 heure

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette recette est 'D'. Points positifs : La recette contient une quantité significative de protéines, ce qui est bénéfique. Points négatifs : La recette est riche en matières grasses, notamment en acides gras saturés, en raison de la poitrine fumée et de la crème. La présence de sel est également un facteur contribuant au score.
Recette Plat : Filet Mignon en Croûte au Lard à la Moutarde

Un délice de gastronomie française, ce filet mignon de porc est enveloppé dans une fine couche de poitrine fumée, puis généreusement tartiné de moutarde de Dijon avant d'être niché dans une croûte de pâte feuilletée dorée et croustillante. Servi avec une sauce onctueuse à base de vin blanc et de crème, ce plat est une invitation à la gourmandise et à la convivialité.

  • 1. Préparation du Filet Mignon

    • Parer le filet mignon de porc pour retirer les nerfs et le surplus de gras. Assaisonner généreusement avec du sel fin et du poivre noir moulu.
    • Dans une poêle bien chaude, faire revenir le filet mignon sur toutes ses faces dans un peu de beurre doux en plaquette jusqu'à obtenir une belle coloration dorée. Retirer le filet mignon de la poêle et le réserver.
  • 2. Confection de la Sauce

    • Dans la même poêle, ajouter l'échalote finement ciselée et la faire suer sans coloration.
    • Déglacer avec le vin blanc et laisser réduire de moitié.
    • Ajouter la crème liquide 30% et porter à légère ébullition. Laisser épaissir légèrement.
    • Hors du feu, incorporer le jaune d'œuf liquide tout en fouettant énergiquement pour obtenir une sauce onctueuse. Rectifier l'assaisonnement en sel et poivre si nécessaire.
  • 3. Enveloppement et Cuisson

    • Abaisser la pâte feuilletée sur un plan de travail légèrement fariné.
    • Disposer les tranches de poitrine fumée sur la pâte feuilletée en formant un rectangle légèrement plus grand que le filet mignon.
    • Placer le filet mignon poêlé sur la poitrine fumée.
    • Tartiner généreusement le filet mignon avec la moutarde de Dijon.
    • Replier la pâte feuilletée autour du filet mignon pour former une croûte, en scellant bien les bords.
    • Placer le filet mignon en croûte sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
    • Enfourner dans un four préchauffé à une température adéquate et cuire jusqu'à ce que la pâte feuilletée soit bien dorée et croustillante et que le filet mignon soit cuit à cœur.
  • 4. Dressage

    • Laisser reposer le filet mignon en croûte quelques minutes avant de le découper en tranches.
    • Napper généreusement chaque tranche avec la sauce préparée.

Astuces de pro

Pour une croûte bien dorée et croustillante, vous pouvez badigeonner la pâte feuilletée d'un peu de jaune d'œuf battu avec une touche de lait avant d'enfourner.

Si vous souhaitez une cuisson plus homogène du filet mignon, n'hésitez pas à utiliser un thermomètre de cuisson pour atteindre la température interne désirée.

Laisser reposer la viande après cuisson permet aux jus de se redistribuer, garantissant ainsi un filet mignon plus moelleux.

Pour éviter que la sauce ne caille lors de l'ajout du jaune d'œuf, assurez-vous que la poêle est bien hors du feu et fouettez constamment.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Vin Blanc 25.0 ml 0.5 Litre
Crème Liquide 30% 37.5 ml 0.8 Litre
Jaune d'Oeuf Liquide 2.5 ml 0.1 Litre
Poitrine Fumée Tranchée 75.0 g 1.5 Kg
Filet Mignon de Porc 143.8 g 2.9 Kg
Echalote 9.4 g 0.2 Kg
Beurre Doux en Plaquette 0.8 g 0.0 Kg
Pâte Feuilletée 50.0 g 1.0 Kg
Moutarde de Dijon 7.5 g 0.2 Kg
Poivre Noir Moulu 0.3 g 0.0 Kg
Sel Fin 0.3 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 2000
Kilocalories (énergie) 480
Matières grasses 35
Dont acides gras saturés 15
Glucides 15
Sucres 5
Protéines 25
Sel 1

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