Plat
Flanchet Braisé à la Bière
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Bavette Flanchet PAD UE | 150.00 g | 3 Kg |
| Belval à la Bière 300g | 10.00 ml | 0.2 Litre |
| Beurre Doux en Plaquette | 10.00 g | 0.2 Kg |
| Poireau | 50.00 g | 1 Kg |
| Oignon | 30.00 g | 0.6 Kg |
| Poivre Noir Moulu | 1.00 g | 0.02 Kg |
| Sel Fin | 1.00 g | 0.02 Kg |
Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?
Les ingrédients changent → vous devez indiquer les allergènes.
Avec MENU Premium → identifiez les allergènes instantanément.
Essayez gratuitement pendant 15 jours, sans engagement.
-
1. Préparation des légumes
- Épluchez et émincez finement l'oignon.
- Épluchez le poireau, retirez la partie verte dure et coupez-le en rondelles fines.
-
2. Saisir la viande
- Dans une cocotte en fonte, faites fondre une noix de beurre doux à feu moyen.
- Saisissez le flanchet de chaque côté jusqu'à obtenir une belle coloration (environ 2-3 minutes par côté).
-
3. Déglaçage et mijotage
- Retirez la viande et réservez-la.
- Dans la même cocotte, faites revenir l'oignon et le poireau jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- Ajoutez la bière à la bière et portez à ébullition pour déglacer les sucs de cuisson.
-
4. Cuisson lente
- Remettez la viande dans la cocotte, couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant environ 2 heures (ou jusqu'à ce que la viande soit tendre).
- Assaisonnez avec du sel fin et du poivre noir moulu en cours de cuisson.
Astuces de pro
- Pour éviter que la viande ne sèche, ne couvrez pas complètement la cocotte pendant la cuisson.
- Ajoutez un peu de beurre en fin de cuisson pour apporter du brillant et une texture fondante.
- Utilisez une bière brune pour un goût plus prononcé et caramélisé.
- Si la sauce est trop liquide, laissez-la réduire à feu vif en fin de cuisson.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 1256 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 300 kcal |
| Matières grasses | 18 g |
| Dont acides gras saturés | 8 g |
| Glucides | 12 g |
| Sucres | 4 g |
| Protéines | 28 g |
| Sel | 1.2 g |
Arrêtez de cuisiner
à l’aveugle.
Surveillez vos marges.
■ Coût portion mis à jour tous les jours.
■ Allergènes ivaleurs nutritionnelles, Nutri Score
dentifiés automatiquement.
Zéro prise de tête.
■ Fiches techniques prêtes à l’emploi.
Équipe alignée, exécution propre.
(Profitez-en, c'est offert par la maison !)
Anthony SOUDANT
Co-Fondateur de MARGE+
explique la simplification en marche dans les cuisines
grâce à l'IA qui vient soulager votre quotidien.
Réservé aux professionnels
des métiers de bouche.
Si vous vendez des plats, vous devez connaître leur coût.
Sinon, c’est du hasard — pas du business.
RETROUVEZ CETTE RECETTE - ET DES MILLIERS D'AUTRES -
DANS L'APPLICATION DE L'ANNÉE 2025
MENU, la solution lauréate
du Sirha Award Tech IA
et du Snacking d'Or Tech.
Efficace au quotidien !
Conçue pour gagner !
Cliquer ici pour rester dans la course