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Plat

Gigot d'Agneau Pourpre aux Vin Rouge et Airelles

Temps de préparation pour 20 portions
45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est calculé sur la base des valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g. Les points positifs incluent une teneur raisonnable en protéines et un apport en fruits (airelles, pruneaux). Cependant, la présence significative de matières grasses saturées (provenant de l'agneau) et de sucres (issus du miel, des airelles et des pruneaux) pénalise le score. Le sel est bas, ce qui est un point positif.
Recette Plat : Gigot d'Agneau Pourpre aux Vin Rouge et Airelles

Un gigot d'agneau tendrement cuit dans un jus riche et parfumé de vin rouge, relevé par la douceur fruitée du miel, l'acidité subtile des airelles et la rondeur des pruneaux dénoyautés. Ce plat, magnifié par un bouquet garni et l'ail, offre un équilibre harmonieux entre les saveurs de la viande et celles des fruits, pour un moment de gourmandise réconfortant.

  • 1. Préparation du Gigot d'Agneau

    • Préchauffer votre four.
    • Dans une cocotte, faire dorer le Gigot d'Agneau sur toutes ses faces.
    • Ajouter le Vin Rouge et le Bouquet Garni dans la cocotte.
    • Porter à ébullition, puis réduire le feu.
    • Couvrir la cocotte et enfourner pour une cuisson lente.
  • 2. Préparation de la Sauce

    • Environ à mi-cuisson de l'agneau, retirer le Gigot d'Agneau de la cocotte.
    • Dégraisser la cocotte si nécessaire.
    • Incorporer le Miel Toutes Fleurs, l'Airelle (Boite) et le Pruneau Dénoyauté.
    • Ajouter l'Ail Blanc.
    • Mélanger délicatement pour obtenir une sauce homogène.
    • Remettre le Gigot d'Agneau dans la cocotte avec la sauce.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que l'agneau soit parfaitement tendre et que la sauce ait légèrement réduit.
  • 3. Dressage

    • Dresser le Gigot d'Agneau sur un plat de service.
    • Napper généreusement avec la sauce aux airelles et pruneaux.
    • Servir chaud.

Astuces de pro

Pour une viande plus tendre, laissez mariner le Gigot d'Agneau dans le Vin Rouge pendant quelques heures au réfrigérateur avant de le saisir.

Si la sauce devient trop épaisse pendant la réduction, ajoutez un peu d'eau ou de fond de veau pour ajuster la consistance.

L'ajout d'un quignon de pain rassis dans la cocotte peut aider à épaissir la sauce et à apporter une légère note de profondeur.

Pour un goût plus prononcé, vous pouvez ajouter une branche de thym frais avec le bouquet garni.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Gigot d'Agneau 166.7 g 3.3 Kg
Vin Rouge 166.7 ml 3.3 Litre
Miel Toutes Fleurs 83.3 g 1.7 Kg
Airelle (Boite) 66.7 g 1.3 Kg
Pruneau Dénoyauté 33.3 g 0.7 Kg
Ail Blanc 2.5 g 0.1 Kg
Bouquet Garni 1 4 Pièce

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1200
Kilocalories (énergie) 287
Matières grasses 15
Dont acides gras saturés 6
Glucides 18
Sucres 15
Protéines 25
Sel 0

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