Plat
Jus de Boeuf
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Parure de Pièce de Boeuf | 50.00 g | 1 Kg |
| Vin Rouge | 10.00 ml | 0.2 Litre |
| Oignon | 10.00 g | 0.2 Kg |
| Fond Blanc de Veau | 50.00 g | 1 Kg |
| Carotte en Rondelle Surgelée | 10.00 g | 0.2 Kg |
| Bouquet Garni | 0.25 p | 5 Pièce |
Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?
Les ingrédients changent → vous devez indiquer les allergènes.
Avec MENU Premium → identifiez les allergènes instantanément.
Essayez gratuitement pendant 15 jours, sans engagement.
-
1. Préparation des ingrédients
- Épluchez et émincez finement les oignons.
- Coupez la parure de pièce de bœuf en gros cubes.
- Épluchez et coupez les carottes en rondelles.
-
2. Saisir les ingrédients
- Dans une cocotte, faites revenir les oignons dans un peu de matière grasse jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- Ajoutez les cubes de bœuf et faites-les dorer sur toutes les faces.
- Ajoutez les carottes et le bouquet garni, puis déglacez avec le vin rouge.
-
3. Cuisson du jus
- Ajoutez le fond blanc de veau et portez à ébullition.
- Baissez le feu et laissez mijoter à couvert pendant 2 heures en remuant de temps en temps.
- Passez au chinois étamine pour obtenir un jus lisse.
Astuces de pro
- Pour éviter que le jus n'attache, ajoutez 1 c.à.s d'eau pendant la cuisson.
- Dorez bien la viande pour obtenir un jus plus profond en goût.
- Passez le jus au tamis fin pour une texture ultra-lisse.
- Conservez le bouquet garni pour une infusion plus douce.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 1256 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 300 kcal |
| Matières grasses | 15 g |
| Dont acides gras saturés | 6 g |
| Glucides | 8 g |
| Sucres | 4 g |
| Protéines | 25 g |
| Sel | 1.2 g |
Arrêtez de cuisiner
à l’aveugle.
Surveillez vos marges.
■ Coût portion mis à jour tous les jours.
■ Allergènes ivaleurs nutritionnelles, Nutri Score
dentifiés automatiquement.
Zéro prise de tête.
■ Fiches techniques prêtes à l’emploi.
Équipe alignée, exécution propre.
(Profitez-en, c'est offert par la maison !)
Anthony SOUDANT
Co-Fondateur de MARGE+
explique la simplification en marche dans les cuisines
grâce à l'IA qui vient soulager votre quotidien.
Réservé aux professionnels
des métiers de bouche.
Si vous vendez des plats, vous devez connaître leur coût.
Sinon, c’est du hasard — pas du business.
RETROUVEZ CETTE RECETTE - ET DES MILLIERS D'AUTRES -
DANS L'APPLICATION DE L'ANNÉE 2025
MENU, la solution lauréate
du Sirha Award Tech IA
et du Snacking d'Or Tech.
Efficace au quotidien !
Conçue pour gagner !
Cliquer ici pour rester dans la course