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Plat

Médaillons de Chevreuil aux Abricots

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette recette est calculé sur la base de ses valeurs nutritionnelles pour 100g. Les points positifs incluent une teneur en protéines élevée provenant du chevreuil. Cependant, la présence de matières grasses (notamment saturées) dues à la cuisson au beurre et à la crème, ainsi que les sucres ajoutés des abricots au sirop et du Grand Marnier, impactent négativement le score. Une teneur modérée en sel contribue également au score final.
Recette Plat : Médaillons de Chevreuil aux Abricots

Délicats médaillons de chevreuil, subtilement poêlés, sont nappés d'une sauce onctueuse et fruitée. L'abricot au sirop apporte une touche sucrée et légèrement acidulée, relevée par le parfum subtil du Grand Marnier et la fraîcheur de la menthe. Un plat raffiné qui marie les saveurs de la chasse à la douceur des fruits, rehaussé par la richesse de la crème.

  • 1. Préparation des médaillons de chevreuil

    • Parer le Filet Mignon de Chevreuil pour obtenir des médaillons de taille uniforme.
    • Assaisonner généreusement les médaillons de chevreuil avec du Sel Fin et du Poivre Noir Concassé.
  • 2. Saisie des médaillons

    • Dans une poêle chaude, faire fondre le Beurre Doux en plaquette avec l'Huile de Tournesol.
    • Saisir les médaillons de chevreuil sur toutes les faces jusqu'à obtenir une belle coloration.
  • 3. Déglacage et cuisson

    • Déglacer la poêle avec le Vin Blanc et le Grand Marnier Cordon Rouge.
    • Laisser réduire légèrement le liquide de cuisson.
    • Ajouter les Abricots au Sirop coupés en morceaux.
    • Incorporer la Crème Fraîche Epaisse 30% et laisser mijoter quelques instants pour lier la sauce.
  • 4. Finition et dressage

    • Ajouter quelques feuilles de Menthe ciselée à la sauce.
    • Napper les médaillons de chevreuil avec la sauce aux abricots.
    • Servir immédiatement.

Astuces de pro

Pour une cuisson parfaite des médaillons de chevreuil, utiliser une cuisson à cœur et les laisser reposer quelques minutes sous une feuille d'aluminium avant de servir.

Afin d'intensifier le goût des abricots, les faire légèrement compoter dans la sauce avant d'ajouter la crème.

Pour une sauce plus onctueuse, passer la sauce au chinois après l'ajout de la crème.

La menthe ciselée apporte une fraîcheur bienvenue pour équilibrer la richesse du plat. L'ajouter en fin de cuisson pour préserver son arôme.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Filet Mignon de Chevreuil 90.0 g 1.8 Kg
Vin Blanc 37.5 ml 0.8 Litre
Grand Marnier Cordon Rouge 70cl 5.0 ml 0.1 Litre
Crème Fraiche Epaisse 30% 25.0 ml 0.5 Litre
Beurre Doux en Plaquette 5.0 g 0.1 Kg
Menthe en Botte 5.0 g 0.1 Kg
Abricot au Sirop 5.0 g 0.1 Kg
Huile de Tournesol 5.0 ml 0.1 Litre
Poivre Noir Concassé 5.6 g 0.1 Kg
Sel Fin 0.5 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1800
Kilocalories (énergie) 430
Matières grasses 25
Dont acides gras saturés 12
Glucides 10
Sucres 8
Protéines 35
Sel 1

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