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Recette Plat : Moules Marinières au Maroilles

Plat

Moules Marinières au Maroilles

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Vin Blanc 62.50 ml 1.25 Litre
Crème Liquide 30% 100.00 ml 2 Litre
Moule 75.00 g 1.5 Kg
Maroilles AOP 100.00 g 2 Kg
Beurre Doux en Plaquette 12.50 g 0.25 Kg
Céleri Branche 100.00 g 2 Kg
Oignon 87.50 g 1.75 Kg
Persil Plat en Botte 18.75 g 0.375 Kg
Ail Blanc 1.25 g 0.025 Kg
Poivre Noir Moulu 0.50 g 0.01 Kg
Sel Fin 0.50 g 0.01 Kg

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Temps de préparation pour 20 portions
60 minutes
Nutri-score
A B C D E
Élevé en matières grasses saturées et en sel.
  • 1. Préparation des ingrédients

    • Nettoyer les moules en les frottant sous l'eau froide pour éliminer les impuretés.
    • Éplucher et hacher finement l'oignon.
    • Éplucher et hacher finement l'ail.
    • Laver et ciseler le persil plat.
  • 2. Cuisson des moules

    • Dans une grande cocotte, faire fondre le beurre doux à feu moyen.
    • Ajouter l'oignon et l'ail hachés, faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
    • Verser le vin blanc et laisser réduire de moitié à feu vif.
  • 3. Ajout des moules

    • Ajouter les moules dans la cocotte et couvrir.
    • Laisser cuire à feu moyen pendant 5 à 7 minutes, jusqu'à ce que les moules s'ouvrent.
    • Retirer les moules de la cocotte et les réserver au chaud.
  • 4. Préparation de la sauce

    • Dans la cocotte, ajouter la crème liquide et le maroilles coupé en petits morceaux.
    • Laisser mijoter à feu doux pendant 5 minutes pour que le fromage fonde et émulsionne la sauce.
    • Assaisonner avec du sel fin et du poivre noir moulu selon votre goût.
  • 5. Finalisation

    • Remettre les moules dans la cocotte et les napper de sauce.
    • Parsemer de persil ciselé et de quelques morceaux de maroilles pour la présentation.
    • Servir immédiatement avec des tranches de céleri branche cru à côté.

Astuces de pro

  • Pour éviter que les moules n'attachent, ajoutez un peu d'eau si nécessaire pendant la cuisson.
  • Le maroilles doit être ajouté en morceaux pour qu'il fonde bien sans se désagréger.
  • La réduction du vin blanc est essentielle pour concentrer les arômes.
  • Le persil doit être ajouté en fin de cuisson pour préserver sa fraîcheur.
  • Le céleri branche cru apporte une touche croquante qui équilibre le plat.

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1250 kJ
Kilocalories (énergie) 300 kcal
Matières grasses 20 g
Dont acides gras saturés 12 g
Glucides 5 g
Sucres 2 g
Protéines 25 g
Sel 1.5 g

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