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Plat

Noix de Saint-Jacques au Cidre et aux Poireaux

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette recette est estimé à 'C'. Les points positifs sont la teneur en protéines des noix de Saint-Jacques. Les points négatifs proviennent principalement de la teneur en matières grasses et en acides gras saturés dues à la crème et au beurre, ainsi que de la teneur en sel. La faible quantité de glucides et de sucres est un élément neutre ou légèrement positif. L'absence de fibres et de fruits/légumes ajoutés (hors poireaux) impacte également le score.
Recette Plat : Noix de Saint-Jacques au Cidre et aux Poireaux

Un plat élégant où la douceur iodée des noix de Saint-Jacques poêlées rencontre la finesse d'une sauce onctueuse au cidre. Les poireaux fondants apportent une note végétale subtile qui équilibre la richesse de la crème et du beurre, tandis que le cidre et une touche de vinaigre viennent réveiller l'ensemble avec une légère acidité fruitée. Le tout est parsemé de ciboulette ciselée pour une touche de fraîcheur aromatique.

  • 1. Préparation des poireaux

    • Émincer finement le blanc de poireau.
    • Hacher finement la ciboulette.
  • 2. Cuisson des poireaux

    • Dans une sauteuse, faire chauffer un filet d'huile d'olive extra vierge.
    • Ajouter l'échalote hachée surgelée et la faire suer.
    • Incorporer le blanc de poireau émincé.
    • Cuire à feu doux jusqu'à ce que les poireaux soient tendres.
    • Assaisonner de sel et de poivre.
  • 3. Préparation de la sauce au cidre

    • Déglacer la sauteuse avec le vinaigre de cidre.
    • Verser le cidre brut et laisser réduire de moitié.
    • Incorporer la crème liquide et chauffer doucement sans faire bouillir.
    • Ajouter le beurre doux en petits morceaux et émulsionner la sauce.
    • Rectifier l'assaisonnement en sel et poivre.
  • 4. Cuisson des noix de Saint-Jacques

    • Essuyer délicatement les noix de Saint-Jacques.
    • Dans une poêle très chaude, faire fondre un peu de beurre doux.
    • Saisir les noix de Saint-Jacques 1 à 2 minutes de chaque côté, jusqu'à obtenir une belle coloration dorée.
    • Assaisonner de sel et poivre.
  • 5. Dressage

    • Disposer un lit de poireaux fondants dans chaque assiette.
    • Napper généreusement avec la sauce au cidre.
    • Déposer harmonieusement les noix de Saint-Jacques saisies.
    • Parsemer de ciboulette ciselée.

Astuces de pro

Pour une cuisson parfaite des Saint-Jacques, assurez-vous que la poêle est bien chaude avant de les y déposer.

N'hésitez pas à effeuiller le blanc de poireau avant de l'émincer pour une découpe plus homogène.

Laissez toujours la sauce réduire pour concentrer les saveurs du cidre.

Une touche de vinaigre de cidre en début de cuisson des poireaux apporte de la fraîcheur à la préparation.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Noix de Saint-Jacques 15/25 100.0 g 2.0 Kg
Cidre Brut 75cl 37.5 ml 0.8 Litre
Crème Liquide 30% 25.0 ml 0.5 Litre
Beurre Doux en Plaquette 15.0 g 0.3 Kg
Blanc de Poireau 100.0 g 2.0 Kg
Ciboulette en Botte 1.0 g 0.0 Kg
Echalote Hachée Surgelée 7.5 g 0.2 Kg
Vinaigre de Cidre 3.8 ml 0.1 Litre
Huile d'Olive Extra Vierge 2.5 ml 0.1 Litre
Sel et Poivre (pour Mémoire) 1.3 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 850
Kilocalories (énergie) 203
Matières grasses 14
Dont acides gras saturés 7
Glucides 5
Sucres 4
Protéines 15
Sel 1

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