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Plat

Piccata de Veau Classique au Citron

Temps de préparation pour 20 portions
environ 1 heure 15 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette recette de Piccata de Veau Classique au Citron est B. Les points positifs incluent la teneur significative en protéines (25g), qui contribue favorablement au score. La faible teneur en sucres (1g) est également un avantage. Cependant, la quantité de matières grasses (12g) et d'acides gras saturés (5g) pèse légèrement sur le score. La présence de sel (1g) est dans une fourchette acceptable pour ce type de plat. Sans sous-recettes complexes, le calcul est basé principalement sur les ingrédients de la recette principale.
Recette Plat : Piccata de Veau Classique au Citron

Une préparation classique et savoureuse où de fines escalopes de veau sont légèrement farinées puis poêlées à la perfection pour obtenir une texture tendre et une belle coloration dorée. La sauce légère, à base de jus de citron frais et des sucs de cuisson, apporte une note acidulée et rafraîchissante qui équilibre subtilement la richesse du veau et du beurre. Ce plat est un hymne à la simplicité élégante, parfait pour un repas léger mais gustatif.

  • 1. Préparation des escalopes de veau

    • Assaisonner les escalopes de veau avec le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin.
    • Fariner légèrement chaque escalope de veau sur les deux faces en tapotant pour retirer l'excédent de Farine T55.
  • 2. Cuisson des escalopes

    • Dans une poêle chaude, faire fondre le Beurre Doux en Plaquette.
    • Singer les escalopes de veau dans le beurre jusqu'à obtenir une belle coloration dorée sur chaque face.
    • Retirer les escalopes de la poêle et les réserver.
  • 3. Préparation de la sauce au citron

    • Déglacer la poêle avec le Jus de Citron en grattant le fond pour récupérer les sucs de cuisson.
    • Laisser réduire légèrement la sauce.
  • 4. Finition et dressage

    • Remettre les escalopes de veau dans la poêle avec la sauce au citron.
    • Arroser les escalopes de sauce et laisser mijoter quelques instants pour les réchauffer.
    • Dresser les escalopes de veau nappées de sauce.

Astuces de pro

Pour une coloration uniforme des escalopes, s'assurer que la poêle est bien chaude avant d'y déposer le beurre.

Ne pas surcharger la poêle lors de la cuisson des escalopes pour permettre une bonne caramélisation.

Si la sauce au citron a tendance à être trop liquide, la lier très légèrement avec une minuscule noix de beurre froid montée hors du feu.

Pour éviter que le jus de citron ne fasse coaguler trop rapidement le peu de résidu de farine et de beurre, ajouter le jus de citron progressivement tout en remuant.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Escalope de Veau 120.0 g 2.4 Kg
Beurre Doux en Plaquette 10.0 g 0.2 Kg
Jus de Citron 50.0 ml 1.0 Litre
Farine T55 10.0 g 0.2 Kg
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 980
Kilocalories (énergie) 234
Matières grasses 12
Dont acides gras saturés 5
Glucides 5
Sucres 1
Protéines 25
Sel 1

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