Plat
Rôti de Dinde Farci aux Champignons et Ail
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Filet de Dinde | 150.00 g | 3 Kg |
| Fromage Rapé Déshydraté | 10.00 g | 0.2 Kg |
| Champignon de Paris Émincé | 50.00 g | 1 Kg |
| Ail Blanc | 1.00 g | 0.02 Kg |
| Huile d'Olive Extra Vierge | 5.00 ml | 0.1 Litre |
| Poivre Noir Moulu | 1.00 g | 0.02 Kg |
| Sel Fin | 1.00 g | 0.02 Kg |
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1. Préparation de la farce
- Émincez finement les champignons de Paris et l'ail blanc.
- Dans une poêle chaude avec un filet d'huile d'olive, faites revenir les champignons et l'ail jusqu'à évaporation de l'eau.
- Salez et poivrez la préparation, puis laissez refroidir.
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2. Préparation du rôti
- Découpez le filet de dinde en deux dans le sens de la longueur pour l'ouvrir comme un livre.
- Aplatissez légèrement la viande à l'aide d'un rouleau à pâtisserie pour faciliter le farçage.
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3. Farçage et assemblage
- Étalez la farce refroidie uniformément sur la viande ouverte.
- Parsemez de fromage râpé déshydraté sur la farce.
- Repliez la viande en refermant le rôti, puis ficellez-le solidement avec de la ficelle de cuisine.
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4. Cuisson
- Dans une cocotte chaude avec un filet d'huile d'olive, dorez le rôti sur toutes ses faces.
- Enfournez à 180°C pendant 30 minutes pour une cuisson rosée (vérifiez la température interne à 65°C).
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5. Repos et service
- Laissez reposer le rôti 10 minutes avant de le découper.
- Dégraissez le jus de cuisson et servez avec la viande.
Astuces de pro
- Pour éviter que la farce ne sèche, ajoutez un peu de bouillon de volaille pendant la cuisson.
- Utilisez un thermomètre à viande pour une cuisson parfaite à cœur.
- Ficeler solidement le rôti pour une cuisson homogène.
- Préchauffez bien la cocotte avant de saisir la viande pour une belle coloration.
- Laissez reposer la viande avant de la découper pour une meilleure rétention des jus.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 1250 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 300 kcal |
| Matières grasses | 15 g |
| Dont acides gras saturés | 5 g |
| Glucides | 3 g |
| Sucres | 1 g |
| Protéines | 45 g |
| Sel | 1,2 g |
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