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Plat

Rôti de Veau à la Tomate

Temps de préparation pour 20 portions
45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le calcul du Nutri-Score pour le Rôti de Veau à la Tomate aboutit à un score de 'D'. Points positifs : - Haute teneur en protéines (120 points), contribuant positivement au score. - Présence d'une petite quantité de fruits/légumes (tomate) apportant des points pour les fibres et la teneur en fruits/légumes. Points négatifs : - Teneur modérée en matières grasses, notamment en acides gras saturés (due à la poitrine fumée). - Présence de sel, qui pénalise le score. - Teneur en sucres ajoutés potentiellement présente dans le jus de tomate commercial, ce qui pénalise le score. (Si un jus de tomate maison sans sucre ajouté était utilisé, ce point serait moins pénalisant). - Absence d'autres sources de fibres significatives ou de nutriments bénéfiques pour un score A ou B.
Recette Plat : Rôti de Veau à la Tomate

Un plat réconfortant et savoureux où le rôti de veau, d'une tendreté incomparable, s'enrobe d'une sauce tomate onctueuse et parfumée aux herbes. La poitrine fumée apporte une note gourmande subtile, tandis que l'ail et le romarin exhalent leurs arômes lors d'une cuisson douce. Parfait pour un repas familial ou une occasion spéciale.

  • 1. Préparation du rôti

    • Saisir le Rôti de Veau dans une cocotte avec de la matière grasse chaude jusqu'à obtenir une belle coloration sur toutes les faces.
  • 2. Ajout des aromates et de la poitrine fumée

    • Ajouter la Poitrine Fumée Tranchée autour du rôti.
    • Incorporer les gousses d'Ail Blanc grossièrement concassées.
    • Ajouter le brin de Romarin et l'Origan en Poudre.
  • 3. Déglacage et ajout du liquide

    • Déglacer la cocotte avec le Vin Blanc, en grattant le fond pour récupérer les sucs.
    • Verser le Jus de Tomate 20cl sur le rôti.
  • 4. Cuisson du rôti

    • Couvrir la cocotte et enfourner dans un four préchauffé.
    • Laisser mijoter le Rôti de Veau à la Tomate jusqu'à ce qu'il soit tendre. Le temps de cuisson varie selon la taille du rôti.
  • 5. Repos et service

    • Une fois cuit, sortir le rôti de la cocotte et le laisser reposer sous une feuille d'aluminium.
    • Filtrer le jus de cuisson pour obtenir une sauce lisse.
    • Trancher le rôti de veau et napper avec la sauce préparée.

Astuces de pro

Pour une viande plus tendre, vous pouvez faire mariner le rôti de veau au préalable dans un mélange de vin blanc, d'aromates et d'une touche d'huile d'olive pendant quelques heures.

N'hésitez pas à arroser le rôti avec son jus de cuisson pendant la cuisson pour qu'il reste bien moelleux.

Si la sauce vous semble trop liquide après cuisson, vous pouvez la faire réduire à feu doux, ou l'épaissir légèrement avec une petite quantité de maïzena délayée dans de l'eau froide.

Pour une présentation plus soignée, retirez la poitrine fumée avant de filtrer la sauce et dégraissez-la si nécessaire.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Rôti de Veau 150.0 g 3.0 Kg
Vin Blanc 62.5 ml 1.3 Litre
Poitrine Fumée Tranchée 30.0 g 0.6 Kg
Jus de Tomate 20cl 60.0 ml 1.2 Litre
Ail Blanc 3.8 g 0.1 Kg
Romarin 1.0 g 0.0 Kg
Origan en Poudre 1.3 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1200
Kilocalories (énergie) 286
Matières grasses 15
Dont acides gras saturés 6
Glucides 5
Sucres 4
Protéines 30
Sel 1

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