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Plat

Salade de Saint-Jacques au Saumon Fumé et à la Sauce Cognac

Temps de préparation pour 20 portions
00:45:00

Nutri-score
A B C D E
Le calcul du Nutri-Score pour cette recette (remise à 100g) prend en compte plusieurs facteurs : Les points positifs proviennent de la teneur en protéines (Saint-Jacques, crevettes, saumon fumé) et de la présence de légumes (frisée). Cependant, la recette présente un apport significatif en matières grasses, notamment saturées, en raison de la crème liquide, du beurre et du saumon fumé. La quantité de sucre et de sel est modérée. L'ensemble de ces éléments aboutit à un score global de D.
Recette Plat : Salade de Saint-Jacques au Saumon Fumé et à la Sauce Cognac

Cette salade raffinée marie la délicatesse des noix de Saint-Jacques saisies à la fraîcheur des crevettes crues, rehaussée par la saveur fumée du saumon. Le tout est sublimé par une sauce onctueuse au Cognac, apportant une touche d'élégance et de chaleur, servi sur un lit de frisée croquante pour un équilibre des textures.

  • 1. Préparation des fruits de mer

    • Décortiquer les crevettes crues.
    • Saisir rapidement les noix de Saint-Jacques dans un beurre chaud, sans les surcuire, et réserver.
  • 2. Préparation de la sauce

    • Dans la même poêle, déglacer avec le Cognac Delaitre.
    • Ajouter la crème liquide et laisser réduire légèrement.
    • Incorporer le beurre doux pour lier la sauce.
    • Assaisonner la sauce à votre convenance.
  • 3. Assemblage de la salade

    • Effeuiller et laver la frisée.
    • Disposer la frisée au fond d'une assiette.
    • Ajouter les crevettes crues décortiquées.
    • Placer les noix de Saint-Jacques saisies sur la salade.
    • Déposer des tranches de saumon fumé autour des Saint-Jacques.
    • Napper délicatement le tout avec la sauce au Cognac chaude.

Astuces de pro

Pour obtenir une belle coloration sur les noix de Saint-Jacques, assurez-vous que la poêle est bien chaude avant de les y déposer.

Ne surchargez pas la poêle lors de la saisie des Saint-Jacques pour qu'elles dorent uniformément et ne rendent pas leur eau.

Pour une sauce plus onctueuse, vous pouvez ajouter une touche de jus de citron juste avant de servir.

Utilisez des produits les plus frais possible pour garantir la qualité gustative de votre plat.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Moule 125.0 g 2.5 Kg
Crevette Crue 13/15 UE Surgelée 125.0 g 2.5 Kg
Noix de Saint-Jacques 15/25 60.0 g 1.2 Kg
Saumon Fumé Tranché 27.0 g 0.5 Kg
Cognac Delaitre 70cl 1.3 ml 0.0 Litre
Crème Liquide 12% 75.0 ml 1.5 Litre
Beurre Doux en Plaquette 7.5 g 0.2 Kg
Frisée 1 1 Pièce

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1250
Kilocalories (énergie) 300
Matières grasses 25
Dont acides gras saturés 12
Glucides 2
Sucres 1
Protéines 18
Sel 0.8

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