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Plat

Suprême de Grouse, Salsifis Glacés, Échalote et Jus de Vin Rouge

Temps de préparation pour 20 portions
45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette recette est C. Les points positifs proviennent de la richesse en protéines de la grouse et de la présence de salsifis riches en fibres. Les points négatifs sont principalement liés à la teneur en matières grasses, notamment les acides gras saturés issus du beurre et du jus de veau, ainsi qu'à la présence de vin rouge qui contribue à la teneur en sucres. L'absence de sel ajouté dans les ingrédients mentionnés contribue positivement au score, mais il est important de noter que le jus de veau lié en poudre peut en contenir.
Recette Plat : Suprême de Grouse, Salsifis Glacés, Échalote et Jus de Vin Rouge

Un plat raffiné alliant la délicatesse de la grouse à la douceur des salsifis glacés, le tout sublimé par un jus de vin rouge intense et une touche d'échalote parfumée. Une harmonie de saveurs et de textures pour une expérience culinaire mémorable.

  • 1. Préparation des Salsifis

    • Plonger les salsifis préparés dans une casserole d'eau bouillante salée.
    • Cuire jusqu'à tendreté.
  • 2. Glacage des Salsifis

    • Égoutter les salsifis cuits.
    • Dans une poêle, faire fondre le Beurre Doux en Plaquette.
    • Ajouter les salsifis et les nacrer dans le beurre.
    • Assaisonner avec du Sel Fin et du Poivre Noir Moulu.
  • 3. Cuisson du Suprême de Grouse

    • Dans une poêle chaude avec un filet d'huile, saisir le Suprême de Grouse côté peau jusqu'à obtenir une belle coloration dorée.
    • Retourner le suprême et poursuivre la cuisson en arrosant avec le jus de cuisson.
  • 4. Préparation de la Sauce au Vin Rouge

    • Dans une petite casserole, faire revenir l'Échalote finement ciselée dans un filet d'huile.
    • Déglacer avec le Vin Rouge.
    • Laisser réduire légèrement.
    • Incorporer le Jus de Veau Lié Déshydraté en Poudre et mélanger pour obtenir une sauce homogène.
    • Assaisonner avec du Sel Fin et du Poivre Noir Moulu.
  • 5. Dressage

    • Disposer les Salsifis Glacés sur une assiette chaude.
    • Trancher le Suprême de Grouse et le déposer harmonieusement.
    • Napper le tout avec la Sauce au Vin Rouge.

Astuces de pro

Pour éviter que les salsifis ne noircissent après cuisson, vous pouvez les plonger dans de l'eau froide additionnée de jus de citron.

L'ajout d'une petite touche de sucre lors du glaçage des salsifis intensifiera leur saveur et leur brillance.

Pour une sauce au vin rouge plus profonde, vous pouvez ajouter une pincée de sucre pendant la réduction du vin.

Laissez reposer le suprême de grouse quelques minutes avant de le trancher pour des morceaux plus juteux.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Grouse 150.0 g 3.0 Kg
Vin Rouge 50.0 ml 1.0 Litre
Salsifis 60.0 g 1.2 Kg
Beurre Doux en Plaquette 1.0 g 0.0 Kg
Echalote 10.0 g 0.2 Kg
Jus de Veau Lié Déshydraté en Poudre 50.0 g 1.0 Kg
Poivre Noir Moulu 0.5 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1200
Kilocalories (énergie) 280
Matières grasses 15
Dont acides gras saturés 5
Glucides 8
Sucres 4
Protéines 25
Sel 0

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