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Plat

Tartare de Canard, aux Pommes et Foie Gras

Temps de préparation pour 20 portions
00:45:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score D est attribué à cette recette en raison de sa teneur significative en matières grasses, notamment en acides gras saturés, provenant principalement du magret et du foie gras. Bien que le plat apporte des protéines et un peu de glucides grâce à la pomme, l'absence de légumes verts et le profil lipidique élèvent son score vers une catégorie moins favorable. Les points négatifs sont la teneur élevée en matières grasses et en acides gras saturés. Les points positifs sont la teneur en protéines et la faible quantité de sucres et de sel.
Recette Plat : Tartare de Canard, aux Pommes et Foie Gras

Un tartare raffiné qui sublime les saveurs du canard. Le magret cru, coupé en fine brunoise, offre une texture riche et savoureuse, relevée par la douceur fondante des dés de foie gras. La pomme golden, apportant une touche de fraîcheur croquante et légèrement acidulée, équilibre parfaitement la richesse du plat. Assaisonné avec subtilité, ce tartare est une invitation à la gourmandise, idéal pour une entrée élégante.

  • 1. Préparation du Magret de Canard

    • Monder le Magret de Canard pour en retirer l'excès de gras et la peau.
    • Tailler le Magret de Canard en très petits dés réguliers. Il est essentiel que les dés soient de taille homogène pour une texture agréable en bouche.
  • 2. Préparation du Foie Gras

    • Tailler le Foie Gras de Canard Eveiné en très petits dés de taille similaire à ceux du magret.
  • 3. Préparation de la Pomme

    • Peler la Pomme Golden.
    • Épépiner la Pomme Golden.
    • Couper la Pomme Golden en très petits dés réguliers, de la même taille que le magret et le foie gras.
  • 4. Assaisonnement du Tartare

    • Dans un saladier, mélanger délicatement le Magret de Canard taillé, le Foie Gras de Canard Eveiné taillé et la Pomme Golden taillée.
    • Ajouter le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin.
    • Ajouter l'Huile de Tournesol et le Vinaigre de Vin.
    • Mélanger l'ensemble des ingrédients avec précaution pour ne pas écraser les dés de magret et de foie gras. L'assaisonnement doit être homogène mais subtil.
  • 5. Dressage du Tartare

    • À l'aide d'un emporte-pièce, dresser le tartare de canard sur une assiette froide. Veiller à obtenir un joli volume bien compact.
    • Démouler délicatement l'emporte-pièce.

Astuces de pro

Pour une découpe plus facile du magret et du foie gras, placez-les quelques minutes au congélateur.

Utilisez des dés de taille égale pour le magret, le foie gras et la pomme afin d'assurer une dégustation harmonieuse.

N'assaisonnez le tartare qu'au dernier moment pour préserver la fraîcheur des ingrédients et éviter qu'ils ne rendent trop d'eau.

Servez ce tartare bien frais, accompagné de quelques toasts de pain grillé ou d'une fine tranche de brioche.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Magret de Canard 120.0 g 2.4 Kg
Foie Gras de Canard Eveiné 20.0 g 0.4 Kg
Pomme Golden 30.0 g 0.6 Kg
Huile de Tournesol 1.0 ml 0.0 Litre
Vinaigre de Vin 1.0 ml 0.0 Litre
Poivre Noir Moulu 0.4 g 0.0 Kg
Sel Fin 0.4 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1050
Kilocalories (énergie) 251
Matières grasses 20
Dont acides gras saturés 7
Glucides 4
Sucres 4
Protéines 15
Sel 0

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