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Plat

Tartare de Magret de Canard Fermier des Landes aux Baies de Sichuan

Temps de préparation pour 20 portions
00:30:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette recette est D. Les points positifs sont la teneur élevée en protéines, qui contribue à un bon apport en nutriments essentiels. Cependant, le score est pénalisé par la teneur en matières grasses et en acides gras saturés du magret de canard. La présence de sel, bien que modérée, contribue également à la note. L'absence de fruits et légumes en quantité significative dans le produit fini (en dehors de la roquette et de la ciboulette) limite l'obtention d'un meilleur score.
Recette Plat : Tartare de Magret de Canard Fermier des Landes aux Baies de Sichuan

Un tartare de magret de canard fermier des Landes, caractérisé par la richesse gustative de sa viande, est sublimé par une vinaigrette relevée. La fraîcheur apportée par la ciboulette et le croquant subtil du cornichon, associés à la vivacité de l'échalote, créent un équilibre parfait. Les baies de Sichuan, subtilement concassées, offrent une touche d'originalité et une légère note poivrée et anisée qui stimule le palais. Servi sur un lit de roquette, ce plat est une invitation à redécouvrir les saveurs authentiques avec une touche de raffinement.

  • 1. Préparation du Magret de Canard

    • Tranchez finement le Magret de Canard.
    • Dans un bol, mélangez le Magret de Canard avec la Purée de Piment, une pointe de Sel Fin et du Poivre de Sichuan fraîchement moulu.
  • 2. Préparation de la Vinaigrette

    • Hachez finement la Ciboulette en botte et l'Echalote.
    • Émincez finement le Cornichon.
    • Dans un petit récipient, émulsionnez le Vinaigre Balsamique avec l'Huile d'Olive Extra Vierge.
    • Incorporez la Ciboulette ciselée, l'Echalote hachée et le Cornichon émincé à la vinaigrette.
  • 3. Assemblage du Tartare

    • Ajoutez la vinaigrette aux éléments du bol contenant le Magret de Canard.
    • Mélangez délicatement le tout pour bien enrober les ingrédients.
  • 4. Dressage

    • Disposez un lit de Roquette dans l'assiette.
    • À l'aide d'un cercle à pâtisserie, déposez délicatement le tartare de Magret de Canard sur la Roquette.
    • Parsemez d'un dernier tour de Poivre de Sichuan.

Astuces de pro

Pour une découpe parfaite du Magret, assurez-vous qu'il soit bien froid.

Utilisez un moule à tarte ou un cercle à pâtisserie pour un dressage net et professionnel de votre tartare.

N'hésitez pas à ajuster la quantité de Purée de Piment selon votre goût pour le piquant.

Le Poivre de Sichuan doit être concassé juste avant utilisation pour libérer tous ses arômes.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Magret de Canard 112.5 g 2.3 Kg
Ciboulette en Botte 20.0 g 0.4 Kg
Roquette 12.5 g 0.3 Kg
Echalote 6.3 g 0.1 Kg
Cornichon 12.5 g 0.3 Kg
Vinaigre Balsamique 11.3 ml 0.2 Litre
Purée de Piment 6.3 g 0.1 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 1.3 ml 0.0 Litre
Poivre de Sichuan 2.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 0.5 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 980
Kilocalories (énergie) 234
Matières grasses 16
Dont acides gras saturés 5
Glucides 2
Sucres 1
Protéines 20
Sel 1

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