Retour

Apéritif

Arancini aux Champignons

Temps de préparation pour 20 portions
environ 45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le calcul du Nutri-Score pour les Arancini aux Champignons (par portion) donne un score de 'C'. Points positifs : La présence de champignons apporte des fibres et des vitamines. La teneur en protéines est raisonnable. Points négatifs : La friture augmente significativement la teneur en matières grasses, notamment les acides gras saturés, et par conséquent les calories. La quantité de sel peut également être un facteur négatif si elle est trop élevée. La composition du riz Arborio, bien que représentant une source de glucides complexes, contribue à l'apport énergétique global.
Recette Apéritif : Arancini aux Champignons

Ces Arancini aux Champignons sont de délicieuses petites boules de riz Arborio croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur, garnies de champignons de Paris finement émincés. Ils sont parfaits pour un apéritif convivial, offrant un contraste de textures et une saveur subtile de champignon.

  • 1. Préparation du riz pour arancini

    • Faites cuire le riz Arborio dans de l'eau salée jusqu'à ce qu'il soit al dente.
    • Égouttez le riz Arborio et laissez-le tiédir.
  • 2. Assemblage des arancini

    • Dans un bol, mélangez le riz Arborio tiédi avec le Champignon de Paris Moyen émincé.
    • Ajoutez une pincée de Sel Fin et un demi Oeuf Frais Moyen battu pour lier le tout.
    • Formez des boules de riz de la taille d'une noix.
    • Passez chaque boule dans le reste de l'Oeuf Frais Moyen battu, puis dans la Chapelure Brune pour bien l'enrober.
    • Réservez les arancini formés au frais.
  • 3. Cuisson des arancini

    • Faites chauffer une huile de friture neutre à température moyenne.
    • Plongez délicatement les arancini dans l'huile chaude et faites-les dorer de toutes parts jusqu'à obtenir une belle couleur dorée et croustillante.
  • 4. Service

    • Égouttez les arancini sur du papier absorbant pour retirer l'excès d'huile.
    • Servez les arancini chauds comme apéritif.

Astuces de pro

Pour une meilleure tenue de vos arancini, assurez-vous que le riz soit bien refroidi avant de former les boules.

N'hésitez pas à ajouter des herbes fraîches ciselées (persil, ciboulette) dans votre préparation de riz pour plus de saveur.

Pour une chapelure plus homogène, utilisez une assiette creuse et passez chaque arancini successivement dans la chapelure en tapotant légèrement.

Surveillez attentivement la température de l'huile pour éviter de brûler la chapelure avant que le riz ne soit bien chaud à l'intérieur.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Champignon de Paris Moyen 16.7 g 0.3 Kg
Riz Arborio 50.0 g 1.0 Kg
Oeuf Frais Moyen 1 7 Pièce
Chapelure Brune 16.7 g 0.3 Kg
Sel Fin 0.7 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 800
Kilocalories (énergie) 191
Matières grasses 7
Dont acides gras saturés 1
Glucides 25
Sucres 1
Protéines 6
Sel 1

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium