Retour

Apéritif

Beignet d'Oignons à l'Ail Fondant

Temps de préparation pour 20 portions
20 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette recette est 'C'. Points positifs : Présence de protéines et relativement peu de sucres. Points négatifs : Teneur modérée en matières grasses, dont une partie saturée, et une quantité non négligeable de glucides due à la farine, le tout dans un format frit qui augmente la densité énergétique. Le sel est présent en faible quantité dans cette portion individuelle.
Recette Apéritif : Beignet d'Oignons à l'Ail Fondant

Ces beignets d'oignons sont une délicieuse bouchée apéritive, où la douceur caramélisée de l'oignon rencontre le croquant d'une pâte légère et savoureuse, subtilement relevée par l'ail. Parfaits pour accompagner un verre, ils promettent une explosion de saveurs et de textures.

  • 1. Préparation des Oignons

    • Éplucher l'oignon.
    • Émincer finement l'oignon.
  • 2. Confection de la Pâte à Beignets

    • Dans un récipient, mélanger la farine T55, l'ail en poudre, le sel fin et le poivre blanc.
    • Incorporer le lait demi-écrémé, la crème liquide 18% et l'œuf frais moyen.
    • Mélanger énergiquement jusqu'à obtention d'une pâte lisse et homogène. Laisser reposer la pâte pendant un court instant.
  • 3. Cuisson des Beignets

    • Dans une poêle, faire chauffer l'huile d'arachide à feu moyen.
    • Tremper les oignons émincés dans la pâte à beignets.
    • Déposer délicatement les oignons enrobés de pâte dans l'huile chaude.
    • Faire dorer les beignets sur toutes les faces jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et dorés. Cela prendra quelques minutes de chaque côté.
    • Retirer les beignets de la poêle et les égoutter sur du papier absorbant pour retirer l'excès d'huile.
  • 4. Service

    • Servir les beignets d'oignons à l'ail fondant immédiatement.

Astuces de pro

Pour une pâte plus aérée, laissez reposer la pâte à beignets au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.

Assurez-vous que l'huile de cuisson est à la bonne température avant d'y plonger les beignets pour éviter qu'ils n'absorbent trop de gras.

Pour vérifier la température de l'huile, trempez une petite quantité de pâte ; elle doit immédiatement frire et remonter à la surface.

Ne surchargez pas la poêle lors de la cuisson des beignets pour garantir une cuisson uniforme et un bon croustillant.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Oignon 70.0 g 1.4 Kg
Lait Demi-Ecrémé 1.0 ml 0.0 Litre
Crème Liquide 18% 0.5 ml 0.0 Litre
Oeuf Frais Moyen 1 8 Pièce
Farine T55 30.0 g 0.6 Kg
Ail en Poudre 1.8 g 0.0 Kg
Huile d'Arachide 1.0 ml 0.0 Litre
Poivre Blanc 0.4 g 0.0 Kg
Sel Fin 0.4 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 450
Kilocalories (énergie) 108
Matières grasses 6
Dont acides gras saturés 2
Glucides 10
Sucres 3
Protéines 3
Sel 0

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium