Apéritif
Confit d'Oignons et Figues en Verrines
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Jambon de Bayonne Tranché | 30.00 g | 0.6 Kg |
| Oignon | 58.33 g | 1.1666 Kg |
| Confiture de Figue | 33.33 g | 0.6666 Kg |
| Huile d'Olive Extra Vierge | 5.00 ml | 0.1 Litre |
| Vinaigre Balsamique | 5.00 ml | 0.1 Litre |
| Sucre Cristal | 2.50 g | 0.05 Kg |
| Gressin Nature 120g | 1.00 g | 0.02 Kg |
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1. Préparation des oignons
- Épluchez et émincez finement les oignons.
- Dans une cocotte, faites revenir les oignons dans l'huile d'olive extra vierge à feu doux pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
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2. Confitage des oignons
- Ajoutez le sucre cristal et le vinaigre balsamique.
- Laissez mijoter à feu très doux pendant 30 minutes en remuant régulièrement jusqu'à obtenir une texture fondante.
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3. Montage des verrines
- Découpez le jambon de Bayonne en fines lamelles.
- Dans des verrines, alternez couches de confit d'oignons, de confiture de figue et de jambon de Bayonne.
- Terminez par une touche de confiture de figue et un filet de vinaigre balsamique.
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4. Présentation
- Servez avec un gressin nature à côté de chaque verrine.
Astuces de pro
- Pour éviter que les oignons ne brûlent, couvrez la cocotte pendant la cuisson.
- Utilisez un sucre roux pour un goût plus caramélisé.
- Pour une présentation élégante, passez les oignons au tamis avant de les incorporer dans les verrines.
- Conservez le confit d'oignons au réfrigérateur dans un bocal hermétique jusqu'à 5 jours.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 1250 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 300 kcal |
| Matières grasses | 12 g |
| Dont acides gras saturés | 2 g |
| Glucides | 45 g |
| Sucres | 35 g |
| Protéines | 8 g |
| Sel | 1,2 g |
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