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Apéritif

Foie Gras et Confiture de Mirabelles

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette recette est calculé sur la base de 100g du mélange des ingrédients. Les points positifs proviennent de la présence de protéines et d'une quantité modérée de fibres apportées par le pain d'épices. Cependant, les points négatifs sont majoritairement dus à la teneur élevée en matières grasses (notamment saturées) du foie gras, ainsi qu'à la teneur en sucres ajoutés et potentiellement en sel issus de la purée de mirabelle et du pain d'épices. La faible quantité de légumes et de fruits dans la composition globale contribue également à un score moins favorable.
Recette Apéritif : Foie Gras et Confiture de Mirabelles

Une bouchée raffinée pour débuter un repas, mariant la richesse onctueuse du foie gras de canard mi-cuit à la douceur fruitée d'une purée de mirabelle, le tout relevé par le croquant subtil d'une tranche de pain d'épices toasté. Une alliance de saveurs et de textures qui éveillera vos papilles.

  • 1. Préparation du Pain d'Épices

    • Préchauffer le four à 180°C.
    • Couper le Pain d'Épices en fines tranches.
    • Disposer les tranches sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner pour quelques minutes afin de le rendre légèrement croustillant.
  • 2. Dressage de l'Apéritif

    • Déposer une fine tranche de Pain d'Épices sur une assiette de service.
    • Disposer délicatement une portion de Foie Gras de Canard Mi-Cuit sur le pain d'épices.
    • Ajouter une petite quenelle de Purée de Mirabelle à côté du foie gras.
    • Saupoudrer d'une pincée de Sel Fin.

Astuces de pro

Pour un pain d'épices encore plus croustillant, vous pouvez le passer brièvement à la poêle avant de le passer au four.

Si la purée de mirabelle est trop épaisse, ajoutez une cuillère à café d'eau pour la détendre.

Utilisez un emporte-pièce pour découper des formes régulières dans le pain d'épices si vous souhaitez un dressage plus élégant.

Assurez-vous que le foie gras soit bien froid avant de le manipuler pour éviter qu'il ne fonde trop rapidement.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Foie-Gras de Canard Mi-Cuit 20.0 g 0.4 Kg
Purée de Mirabelle 5.0 g 0.1 Kg
Pain d'Epices 500g 10.0 g 0.2 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 500
Kilocalories (énergie) 120
Matières grasses 8
Dont acides gras saturés 3
Glucides 8
Sucres 5
Protéines 5
Sel 1

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