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Apéritif

Mini Blinis au Crabe et Citron Vert

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 15 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score est calculé sur la base des valeurs nutritionnelles pour 100g, qui sont : Énergie 800 kJ (191 kcal), Matières grasses 10.7g (dont saturés 5.3g), Glucides 16g (dont sucres 5.3g), Protéines 10.7g, Sel 0g. Ce plat obtient un Nutri-score B. Points positifs : une teneur en protéines relativement élevée pour un apéritif et une absence de sel dans la préparation (basée sur l'hypothèse que le sel n'est pas ajouté dans les sous-recettes). Points négatifs : une teneur en matières grasses, notamment saturées, apportée par le cream cheese, et une teneur en glucides issue des mini blinis. Les sucres présents sont également pris en compte.
Recette Apéritif : Mini Blinis au Crabe et Citron Vert

Ces mini blinis, légers et aériens, sont délicatement garnis d'une préparation onctueuse de chair de crabe fraîche relevée par le zeste parfumé du citron vert. Un mariage subtil de saveurs marines et d'une touche d'agrume acidulée, parfait pour débuter un repas ou pour un apéritif raffiné.

  • 1. Préparation de la garniture au crabe

    • Dans un bol, émietter délicatement la chair de crabe.
    • Ajouter le cream cheese et mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
    • Incorporer le zeste de citron vert et mélanger à nouveau.
  • 2. Garnissage des mini blinis

    • Disposer les mini blinis sur un plat de service.
    • À l'aide d'une petite cuillère ou d'une poche à douille, déposer une noisette de la préparation au crabe sur chaque mini blini.
  • 3. Finition et dressage

    • Réserver au frais jusqu'au moment de servir.

Astuces de pro

Pour une présentation plus élégante, utilisez une poche à douille avec une douille cannelée pour déposer la garniture.

Si la préparation au crabe semble trop ferme, vous pouvez ajouter une cuillère à café de jus de citron vert pour la détendre.

Pour un contraste visuel et gustatif, ajoutez une petite feuille de coriandre fraîche sur chaque blini juste avant de servir.

Préparez la garniture à l'avance et conservez-la au réfrigérateur, mais garnissez les blinis juste avant le service pour qu'ils restent croustillants.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Chair de Crabe 5.0 g 0.1 Kg
Cream Cheese 10.0 g 0.2 Kg
Zeste de Citron Vert 1.0 g 0.0 Kg
Mini Blinis 1 20 Pièce

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 150
Kilocalories (énergie) 36
Matières grasses 2
Dont acides gras saturés 1
Glucides 3
Sucres 1
Protéines 2
Sel 0

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