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Apéritif

Mini Brochette Grison et Mozzarella

Temps de préparation pour 20 portions
20 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est calculé sur une base de 100g. Pour cette portion (estimation à 30g, valeur nutritionnelle par portion reportée à 100g), la recette se compose principalement de protéines (Viande des Grisons et Mozzarella) et de matières grasses. Le faible apport en glucides et sucres, ainsi que la présence d'acides gras insaturés grâce à l'huile d'olive, contribuent positivement au score. Les points positifs majeurs sont les protéines et les fruits et légumes (qui ne sont pas présents mais non pénalisants dans ce cas), tandis que les points négatifs sont liés aux matières grasses saturées. L'apport calorique modéré pour la portion aide également à obtenir un bon score. Une portion de 100g de ce produit, en raison de sa densité nutritionnelle, est susceptible d'obtenir un Nutri-score A.
Recette Apéritif : Mini Brochette Grison et Mozzarella

Des mini brochettes savoureuses et rapides à assembler, parfaites pour un apéritif convivial. L'alliance de la saveur prononcée de la Viande des Grisons avec la douceur et la fraîcheur de la mozzarella, rehaussée d'un filet d'huile d'olive et d'un assaisonnement subtil, en fait un mets irrésistible pour débuter un repas ou pour accompagner un verre.

  • 1. Préparation de la Mozzarella

    • Couper la mozzarella en dés de taille égale.
  • 2. Préparation de la Viande des Grisons

    • Couper la Viande des Grisons en lanières ou en morceaux de taille similaire aux dés de mozzarella.
  • 3. Assaisonnement

    • Dans un bol, mélanger délicatement les dés de mozzarella et les morceaux de Viande des Grisons.
    • Arroser avec l'Huile d'Olive Extra Vierge.
    • Saupoudrer de Poivre Noir Moulu et de Sel Fin.
  • 4. Montage des Brochettes

    • Enfiler alternativement un dé de mozzarella et un morceau de Viande des Grisons sur des mini brochettes.
  • 5. Finition

    • Disposer les mini brochettes sur un plat de service.

Astuces de pro

Pour une présentation plus élégante, vous pouvez légèrement plier les lanières de Viande des Grisons avant de les enfiler sur la brochette.

Utilisez des mini brochettes en bois pour une touche rustique et facile à manipuler.

N'hésitez pas à ajuster la quantité de sel et de poivre selon votre goût personnel.

Pour un contraste visuel, vous pouvez ajouter une feuille de basilic frais entre chaque ingrédient sur la brochette.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Viande des Grisons 10.0 g 0.2 Kg
Mozzarella 250g 10.0 g 0.2 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 10.0 ml 0.2 Litre
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 732
Kilocalories (énergie) 175
Matières grasses 13
Dont acides gras saturés 5
Glucides 1
Sucres 1
Protéines 13
Sel 1

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