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Apéritif

Mini Feuilleté au Poulet et Curry

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 35 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score D est attribué principalement en raison de la teneur en matières grasses saturées et de la quantité de sel (même si ici le sel est à 0g, la pâte feuilletée en contient généralement beaucoup). Les points positifs proviennent de la teneur en protéines du poulet. La quantité de sucres est faible, ce qui est un autre point favorable. Cependant, la pâte feuilletée, riche en lipides, impacte négativement le score global.
Recette Apéritif : Mini Feuilleté au Poulet et Curry

Ces mini feuilletés sont de petites bouchées croustillantes et savoureuses, parfaites pour un apéritif original. Ils marient la tendreté du poulet à l'exotisme du curry madras, le tout enrobé dans une pâte feuilletée dorée et aérienne. Faciles à préparer, ils feront le délice de tous vos convives.

  • 1. Préparation du poulet

    • Coupez le filet de poulet en petits dés.
  • 2. Assemblage de la garniture

    • Dans un bol, mélangez les dés de poulet avec le curry madras.
  • 3. Façonnage des feuilletés

    • Déroulez la pâte feuilletée.
    • Découpez des carrés de pâte feuilletée.
    • Déposez une petite quantité de la préparation poulet-curry au centre de chaque carré.
    • Repliez les coins de la pâte feuilletée sur la garniture pour former un petit chausson ou un petit paquet.
    • Soudez bien les bords pour éviter toute fuite à la cuisson.
  • 4. Cuisson des feuilletés

    • Disposez les mini feuilletés sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
    • Enfournez dans un four préchauffé à température appropriée pour la pâte feuilletée.
    • Laissez cuire jusqu'à ce que les feuilletés soient bien dorés et gonflés.
  • 5. Service

    • Laissez tiédir légèrement avant de servir.

Astuces de pro

Pour une belle dorure, vous pouvez badigeonner les feuilletés d'un mélange d'œuf battu avant cuisson.

Assurez-vous que le curry madras est bien réparti pour que chaque bouchée soit savoureuse.

Ne surchargez pas les feuilletés en garniture pour faciliter la fermeture et éviter qu'ils ne s'ouvrent à la cuisson.

Surveillez attentivement la cuisson pour obtenir une pâte feuilletée croustillante et dorée sans brûler la garniture.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Filet de Poulet 10.0 g 0.2 Kg
Pâte Feuilletée 15.0 g 0.3 Kg
Curry Madras 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 850
Kilocalories (énergie) 203
Matières grasses 10
Dont acides gras saturés 4
Glucides 15
Sucres 1
Protéines 12
Sel 0

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