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Apéritif

Mini Feuilleté au Thon et Câpres

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score est calculé en considérant les valeurs nutritionnelles pour 100g. Pour cette recette de Mini Feuilleté au Thon et Câpres, le score obtenu est 'C'. Points positifs : La présence de thon apporte des protéines de bonne qualité. Points négatifs : La pâte feuilletée apporte une quantité significative de matières grasses, notamment saturées, et de glucides. Le sel peut également être un facteur impactant le score. Le profil nutritionnel global penche vers une catégorie intermédiaire.
Recette Apéritif : Mini Feuilleté au Thon et Câpres

Ces mini feuilletés sont de charmants petits chaussons croustillants, parfaits pour un apéritif. Leur garniture savoureuse combine la délicatesse du thon blanc à l'huile avec la touche piquante et acidulée des câpres, le tout enveloppé dans une pâte feuilletée dorée et aérienne. Faciles à préparer, ils sont une valeur sûre pour régaler vos convives.

  • 1. Préparation de la farce

    • Égouttez le Thon Blanc à l'Huile.
    • Dans un bol, émiettez le thon.
    • Ajoutez les Câpres au thon émietté.
  • 2. Façonnage des feuilletés

    • Déroulez la Pâte Feuilletée.
    • Découpez la pâte feuilletée en carrés ou en formes de votre choix pour les mini feuilletés.
    • Déposez une petite quantité de farce au thon et câpres au centre de chaque morceau de pâte.
  • 3. Fermeture et finition

    • Repliez la pâte feuilletée pour former des demi-lunes, des triangles ou tout autre pliage de votre convenance, en veillant à bien sceller les bords.
    • Badigeonnez légèrement le dessus des feuilletés avec un peu d'eau pour aider à dorer à la cuisson.
  • 4. Cuisson

    • Préchauffez votre four selon les indications de votre Pâte Feuilletée.
    • Disposez les mini feuilletés sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
    • Enfournez et laissez cuire jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée et gonflée.
  • 5. Dressage

    • Laissez tiédir légèrement les mini feuilletés avant de servir.

Astuces de pro

Pour une meilleure adhérence des câpres au thon, vous pouvez légèrement concasser les câpres avant de les ajouter.

Si vous souhaitez une farce plus onctueuse, vous pouvez ajouter une touche de mayonnaise ou de crème fraîche (en ajustant le Nutri-Score en conséquence).

Pour éviter que la pâte ne se déchire lors du pliage, assurez-vous qu'elle soit bien réfrigérée.

Utilisez un pinceau propre pour badigeonner les feuilletés d'eau, cela assurera une répartition homogène et une belle coloration.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Thon Blanc à l'Huile 10.0 g 0.2 Kg
Pâte Feuilletée 15.0 g 0.3 Kg
Câpre 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 500
Kilocalories (énergie) 120
Matières grasses 8
Dont acides gras saturés 3
Glucides 8
Sucres 1
Protéines 5
Sel 0.5

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