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Apéritif

Mousse de Potiron au Gingembre

Temps de préparation pour 20 portions
15 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le calcul du Nutri-score est basé sur les valeurs nutritionnelles pour 100g. La mousse de potiron au gingembre obtient un score C. Les points positifs proviennent principalement de la présence de légumes (potiron) et d'une quantité raisonnable de sucres et de matières grasses. Les points négatifs sont principalement dus à la présence de sucres ajoutés (sucre vergeoise brune) et, dans une moindre mesure, aux matières grasses saturées apportées par la crème liquide. La bière, bien que présente en faible quantité, peut légèrement augmenter la teneur en glucides. La gélatine apporte des protéines mais n'a pas d'impact négatif sur le score. La teneur en sel est négligeable, ce qui est un point positif.
Recette Apéritif : Mousse de Potiron au Gingembre

Une mousse aérienne et délicate, mêlant la douceur réconfortante du potiron à la vivacité piquante du gingembre. Subtilement rehaussée par les arômes discrets d'une bière blanche, cette préparation légère est parfaite pour ouvrir l'appétit.

  • 1. Préparation de la base de potiron

    • Dans une casserole, faire compoter le potiron avec le sucre vergeoise brune et le gingembre sur feu doux jusqu'à obtenir une texture fondante.
    • Hors du feu, mixer finement le mélange pour obtenir une purée lisse.
  • 2. Incorporation de la crème et du fromage blanc

    • Dans un bol, mélanger délicatement la purée de potiron avec la crème liquide 30% et le fromage blanc 0% jusqu'à obtenir une préparation homogène.
  • 3. Ajout de la gélatine et de la bière

    • Hydrater la gélatine en feuille dans un bol d'eau froide. L'essorer et l'incorporer à la préparation de potiron encore tiède en mélangeant bien pour la dissoudre.
    • Ajouter la Bière Blanche des Neiges et mélanger délicatement.
  • 4. Mise au froid

    • Verser la préparation dans des verrines ou des petits ramequins.
    • Placer au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, jusqu'à ce que la mousse soit prise.
  • 5. Finition

    • Avant de servir, vous pouvez décorer la mousse avec un petit morceau de gingembre frais râpé ou un fin filament de zeste de citron vert si souhaité (facultatif).

Astuces de pro

Pour une mousse plus aérienne, montez légèrement la crème liquide avant de l'incorporer.

Assurez-vous que la purée de potiron soit tiède et non bouillante avant d'ajouter la gélatine pour une meilleure dissolution.

Si la préparation semble trop liquide avant la prise, vous pouvez ajouter une demi-feuille de gélatine supplémentaire.

Pour éviter que la gélatine ne forme des grumeaux, assurez-vous qu'elle soit complètement dissoute avant de verser dans les verrines.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Bière Blanche des Neiges (Fût de 30L) 11.3 ml 0.2 Litre
Eau 250.0 ml 5.0 Litre
Crème Liquide 30% 37.5 ml 0.8 Litre
Fromage Blanc 0% 11.3 ml 0.2 Litre
Potiron 75.0 g 1.5 Kg
Sucre Vergeoise Brune 15.0 g 0.3 Kg
Gingembre 1.3 g 0.0 Kg
Gélatine en Feuille 1.5 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 315
Kilocalories (énergie) 75
Matières grasses 3
Dont acides gras saturés 2
Glucides 9
Sucres 7
Protéines 3
Sel 0

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