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Apéritif

Noix de Cajou Épicées

Temps de préparation pour 20 portions
10 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est 'D'. Les points négatifs principaux sont la teneur en matières grasses (notamment saturées) intrinsèque aux noix de cajou. Bien qu'il n'y ait pas de sucre ajouté dans la recette de base, la teneur naturelle en sucres des noix contribue également. Le piment fort en poudre et l'ail blanc n'apportent pas de points négatifs significatifs. L'absence de fruits, légumes, légumineuses, oléagineux et huiles végétales favorables, ainsi que le profil de protéines, ne permettent pas d'améliorer le score. La recette est donc pénalisée par sa composition énergétique et lipidique.
Recette Apéritif : Noix de Cajou Épicées

Ces noix de cajou, subtilement épicées et parsemées d'ail frais, sont torréfiées à la perfection pour révéler toute leur saveur croquante et aromatique. Un apéritif simple mais délicieux qui éveillera vos papilles.

  • 1. Préparation des Noix de Cajou Épicées

    • Dans un saladier, mélanger les Noix de Cajou avec le Piment Fort en Poudre.
    • Ajouter l'Ail Blanc haché finement aux noix de cajou épicées.
  • 2. Cuisson et Assaisonnement

    • Faire chauffer une poêle à feu moyen.
    • Ajouter le mélange de noix de cajou épicées dans la poêle chaude.
    • Torréfier les noix de cajou en remuant constamment jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées et que les arômes se développent.
    • Retirer du feu et laisser refroidir légèrement.

Astuces de pro

Pour une torréfaction uniforme, remuez les noix de cajou en continu.

Surveillez attentivement la cuisson pour éviter de brûler le piment et l'ail.

Si vous souhaitez une saveur plus prononcée d'ail, vous pouvez le faire revenir légèrement avant d'ajouter les noix de cajou.

Laissez refroidir complètement avant de servir pour que les saveurs se stabilisent.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Ail Blanc 5.0 g 0.1 Kg
Noix de Cajou 37.5 g 0.8 Kg
Piment Fort en Poudre 2.5 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 800
Kilocalories (énergie) 190
Matières grasses 15
Dont acides gras saturés 3
Glucides 10
Sucres 2
Protéines 5
Sel 0

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