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Apéritif

Pain d'Épices et Magret Fumé, Figue Confite

Temps de préparation pour 20 portions
50 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score C est attribué en raison de la présence significative de matières grasses et de sucres, principalement apportés par le magret fumé et la confiture de figue. Cependant, la portion de pain d'épices, le magret fumé et la confiture de figue contribuent également à la présence de fibres et de protéines, qui sont des points positifs. L'absence de sel est un facteur neutre dans ce cas précis. Le calcul détaillé prend en compte les points positifs pour les nutriments à favoriser (fibres, protéines) et les points négatifs pour les nutriments à limiter (matières grasses saturées, sucres).
Recette Apéritif : Pain d'Épices et Magret Fumé, Figue Confite

Une bouchée raffinée qui marie la richesse du magret de canard fumé à la douceur sucrée de la confiture de figue, le tout délicatement posé sur une tranche de pain d'épices subtilement épicée. Un équilibre parfait de saveurs et de textures pour un apéritif des plus élégants.

  • 1. Préparation du pain d'épices

    • Tranchez finement le Pain d'Épices 500g.
  • 2. Préparation du Magret Fumé

    • Taillez le Magret de Canard Fumé en fines lamelles.
  • 3. Dressage

    • Disposez les tranches de Pain d'Épices sur une assiette de service.
    • Déposez délicatement une petite quenelle de Confiture de Figue sur chaque tranche de pain d'épices.
    • Nappez la confiture avec une lamelle de Magret de Canard Fumé.
    • Assaisonnez avec une pincée de Fleur de Sel et un tour de Poivre Noir Moulu juste avant de servir.

Astuces de pro

Pour une meilleure adhérence de la confiture, vous pouvez légèrement réchauffer le pain d'épices avant de la déposer.

Utilisez un couteau très aiguisé pour trancher le magret afin d'obtenir des lamelles parfaites sans écraser la chair.

Pour un contraste de saveurs et de textures, n'hésitez pas à jouer sur la finesse des tranches de pain d'épices.

L'assaisonnement final est crucial pour exalter les arômes de chaque composant. La fleur de sel apportera cette touche saline subtile et le poivre moulu un léger piquant.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Magret de Canard Fumé 10.0 g 0.2 Kg
Confiture de Figue 5.0 g 0.1 Kg
Pain d'Epices 500g 10.0 g 0.2 Kg
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Fleur de Sel 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 600
Kilocalories (énergie) 140
Matières grasses 7
Dont acides gras saturés 2
Glucides 15
Sucres 10
Protéines 5
Sel 0

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