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Apéritif

Toast de Pain d'Épices au Foie Gras et Chutney

Temps de préparation pour 20 portions
15 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score D est attribué principalement en raison de la teneur significative en matières grasses, notamment en acides gras saturés, apportée par le foie gras. La présence de sucres dans le chutney de figue contribue également au score. Les points positifs sont relativement faibles pour cette recette simple, où le pain d'épices apporte des glucides et quelques fibres (si complet), mais ne compense pas les éléments moins favorables. Le poivre et la fleur de sel n'ont pas d'impact négatif sur le score.
Recette Apéritif : Toast de Pain d'Épices au Foie Gras et Chutney

Un toast de pain d'épices légèrement toasté, sur lequel repose une fine tranche de foie gras de canard mi-cuit, le tout relevé par une touche gourmande de chutney de figue et une pointe de fleur de sel et de poivre noir. Une bouchée d'apéritif raffinée, mêlant le croustillant épicé du pain d'épices à la richesse fondante du foie gras et à la douceur fruitée du chutney.

  • 1. Préparation du pain d'épices

    • Tranchez finement le pain d'épices.
    • Faites légèrement dorer chaque tranche de pain d'épices à la poêle, sans matière grasse, jusqu'à obtenir une texture croustillante et une belle coloration.
    • Réservez les tranches de pain d'épices toastées.
  • 2. Préparation du foie gras

    • Tranchez finement le foie gras de canard eveiné surgelé UE.
    • Déposez délicatement une tranche de foie gras sur chaque toast de pain d'épices.
    • Poivrez légèrement le foie gras avec du poivre noir moulu.
  • 3. Dressage final

    • Ajoutez une petite quenelle ou une cuillère de chutney de figue sur chaque toast, à côté du foie gras.
    • Saupoudrez d'une pincée de fleur de sel sur le foie gras.
    • Servez immédiatement.

Astuces de pro

Pour un pain d'épices plus croustillant, vous pouvez le passer quelques secondes au four après l'avoir toasté à la poêle.

Si vous préférez un foie gras plus fondant, vous pouvez légèrement le réchauffer au bain-marie avant de le déposer sur le toast, mais attention à ne pas le cuire.

L'utilisation d'une cuillère chauffée à l'eau chaude facilitera la formation de la quenelle de chutney de figue.

Pour une présentation plus raffinée, vous pouvez utiliser une poche à douille pour déposer le chutney de figue.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Foie Gras de Canard Eveiné Surgelé UE 10.0 g 0.2 Kg
Chutney de Figue 5.0 g 0.1 Kg
Pain d'Epices 500g 10.0 g 0.2 Kg
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Fleur de Sel 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 650
Kilocalories (énergie) 155
Matières grasses 9
Dont acides gras saturés 4
Glucides 15
Sucres 7
Protéines 4
Sel 0

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