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Assaisonnement

Chlorophylle Classique à la Chartreuse

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est un D. Les points positifs incluent une bonne teneur en protéines et une faible quantité de matières grasses saturées. Cependant, la présence d'alcool dans la Chartreuse Verte (qui n'est pas directement pondérée dans le calcul du Nutri-Score mais contribue à la teneur en énergie globale) et la quantité d'huile d'olive (malgré sa qualité) font pencher la balance. La teneur en sucres est modérée mais contribue également au score.
Recette Assaisonnement : Chlorophylle Classique à la Chartreuse

Une émulsion vibrante et aromatique, alliant la fraîcheur des herbes vertes à la puissance distinctive de la Chartreuse Verte. Idéale pour apporter une touche d'originalité et de caractère à divers plats.

  • 1. Préparation des éléments végétaux

    • Laver soigneusement les épinards, la menthe et le persil plat.
    • Sécher délicatement les herbes pour retirer l'excès d'eau.
  • 2. Mixage des ingrédients

    • Dans un mixeur, ajouter les épinards, la menthe et le persil plat.
    • Incorporer la Chartreuse Verte, l'eau et l'huile d'olive extra vierge.
    • Ajouter le poivre blanc moulu et le sel fin.
    • Mixer jusqu'à obtenir une émulsion lisse et homogène, d'une belle couleur verte.
  • 3. Ajustement et dressage

    • Goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
    • Filtrer la préparation à travers une passette fine si une texture plus lisse est désirée.
    • Réserver dans un récipient hermétique au frais.

Astuces de pro

Pour obtenir une chlorophylle d'une couleur plus vive, utilisez des épinards très frais et ne les cuisez pas avant de les mixer.

Si vous souhaitez une texture plus onctueuse, vous pouvez ajouter une très petite quantité de gomme xanthane pendant le mixage.

Pour une conservation plus longue, une fois mixée, congelez la chlorophylle dans des bacs à glaçons, ainsi vous aurez toujours la bonne portion prête à l'emploi.

L'ajout d'une goutte de jus de citron peut raviver les couleurs vertes et apporter une touche de fraîcheur supplémentaire sans altérer le goût de la Chartreuse.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Chartreuse Verte 10.0 ml 0.2 Litre
Eau 10.0 ml 0.2 Litre
Epinard 10.0 g 0.2 Kg
Menthe en Botte 5.0 g 0.1 Kg
Persil Plat en Botte 5.0 g 0.1 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 6.0 ml 0.1 Litre
Poivre Blanc Moulu 0.4 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 171
Kilocalories (énergie) 41
Matières grasses 3
Dont acides gras saturés 0
Glucides 2
Sucres 1
Protéines 1
Sel 0

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