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Assaisonnement

Émulsion à l’Ail

Temps de préparation pour 20 portions
15 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette émulsion à l'ail est de D. Les points négatifs proviennent de la teneur élevée en matières grasses (huile d'olive) et en acides gras saturés. Le sel contribue également négativement. Les points positifs sont la présence d'ail et de citron qui apportent des antioxydants et des vitamines, ainsi que la faible teneur en sucres. La quantité d'eau ajoutée pour l'émulsion dilue légèrement la concentration des nutriments, mais la base reste un assaisonnement riche en lipides.
Recette Assaisonnement : Émulsion à l’Ail

Une émulsion aérienne et savoureuse, où la puissance de l'ail est subtilement équilibrée par la fraîcheur du citron et la richesse de l'huile d'olive vierge. Cette préparation légère et parfumée rehaussera vos plats avec une touche d'élégance méditerranéenne.

  • 1. Préparation de la base

    • Dans un récipient, placer l'ail blanc haché.
    • Ajouter la moutarde de Dijon.
  • 2. Émulsion

    • Verser progressivement l'huile d'olive extra vierge en filet, tout en fouettant vigoureusement pour créer une émulsion.
    • Ajouter le jus de citron, le sel fin et le poivre noir moulu.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une consistance homogène et aérienne.
  • 3. Incorporation de l'eau

    • Ajouter l'eau froide à l'émulsion tout en continuant de fouetter pour ajuster la texture.
    • Veiller à obtenir une consistance fluide mais nappante.

Astuces de pro

Pour une émulsion plus stable, assurez-vous que tous les ingrédients sont à température ambiante.

Utilisez un fouet manuel pour un meilleur contrôle de la texture et éviter une séparation trop rapide.

Si l'émulsion semble trop épaisse, n'hésitez pas à ajouter une touche d'eau froide supplémentaire.

Pour un goût plus prononcé, laissez l'ail macérer dans le jus de citron quelques minutes avant de commencer l'émulsion.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Eau 10.0 ml 0.2 Litre
Ail Blanc 10.0 g 0.2 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 50.0 ml 1.0 Litre
Jus de Citron 10.0 ml 0.2 Litre
Moutarde de Dijon 5.0 g 0.1 Kg
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 2.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 2083
Kilocalories (énergie) 503
Matières grasses 52
Dont acides gras saturés 7
Glucides 3
Sucres 1
Protéines 2
Sel 1

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