Retour

Assaisonnement

Jus de Caille au Porto et Fève Tonka

Temps de préparation pour 20 portions
environ 30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score A est attribué à ce jus grâce à son profil nutritionnel particulièrement favorable. Les points positifs majeurs sont : une très faible teneur en matières grasses (0g), y compris en acides gras saturés (0g), et une teneur modérée en sucres (5g) issue principalement des ingrédients naturels comme le Porto et le miel. La teneur en protéines (3g) contribue également positivement. L'absence de sel ajouté est un autre atout majeur. L'énergie globale (35 kcal) est faible pour une portion. Les ingrédients de base (carcasse de caille, légumes, Porto, miel, fève tonka) apportent des nutriments intéressants sans excès de composants pénalisants.
Recette Assaisonnement : Jus de Caille au Porto et Fève Tonka

Un jus concentré et raffiné, élaboré à partir d'une carcasse de caille minutieusement rôtie et mijotée longuement avec des légumes aromatiques et une touche envoûtante de Porto. La fève de tonka râpée apporte une note subtile et complexe, transformant ce jus en un condiment d'exception pour sublimer vos plats.

  • 1. Préparation des arômates

    • Éplucher la carotte, l'oignon et le poireau.
    • Couper la carotte, l'oignon et le poireau en mirepoix.
    • Éplucher et dégermer les gousses d'ail blanc.
  • 2. Coloration de la carcasse

    • Dans une cocotte, faire chauffer l'huile de tournesol.
    • Ajouter la carcasse de caille et la faire dorer sur toutes ses faces à feu vif.
    • Retirer la carcasse de caille et la réserver.
  • 3. Faire suer les légumes

    • Dans la même cocotte, ajouter la mirepoix de légumes et l'ail blanc.
    • Faire suer les légumes à feu moyen jusqu'à obtenir une légère coloration.
  • 4. Déglacer et flamber

    • Remettre la carcasse de caille dans la cocotte.
    • Déglacer avec le Porto.
    • Porter à ébullition et laisser réduire de moitié.
  • 5. Mijotage et infusion

    • Mouiller à hauteur avec de l'eau.
    • Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter doucement pendant plusieurs heures.
    • Pendant ce temps, râper finement la fève de tonka.
  • 6. Finition du jus

    • Filtrer le jus de caille obtenu à travers une passoire fine, en pressant bien les solides pour en extraire le maximum de saveurs.
    • Remettre le jus filtré dans une casserole propre.
    • Ajouter le miel toutes fleurs et la fève de tonka râpée.
    • Porter à légère ébullition et laisser réduire jusqu'à obtenir la consistance désirée pour un jus.
  • 7. Rectification et dressage

    • Rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
    • Filtrer une dernière fois le jus si une texture parfaitement lisse est souhaitée.
    • Réserver le jus de caille au chaud avant utilisation.

Astuces de pro

Pour une coloration plus intense de la carcasse, n'hésitez pas à la faire rôtir au four avant de la passer en cocotte.

L'ajout d'une touche de vinaigre de vin rouge en début de réduction du Porto peut apporter une belle complexité au jus.

Une filtration minutieuse est essentielle pour obtenir un jus d'une clarté parfaite.

Ne pas hésiter à ajuster la quantité de fève tonka selon vos préférences, son parfum est puissant.

Pour obtenir une consistance plus sirupeuse, une réduction plus longue sera nécessaire, surveillez attentivement pour éviter que le jus n'attache.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Carcasse de Caille 200.0 g 4.0 Kg
Porto 75cl 20.0 ml 0.4 Litre
Carotte 80.0 g 1.6 Kg
Oignon 80.0 g 1.6 Kg
Poireau 60.0 g 1.2 Kg
Ail Blanc 10.0 g 0.2 Kg
Miel Toutes Fleurs 20.0 g 0.4 Kg
Huile de Tournesol 10.0 ml 0.2 Litre
Fève de Tonka 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 150
Kilocalories (énergie) 35
Matières grasses 0
Dont acides gras saturés 0
Glucides 5
Sucres 5
Protéines 3
Sel 0

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium