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Assaisonnement

Ketchup au Miel et Vinaigre Balsamique

Temps de préparation pour 20 portions
35 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de ce ketchup au miel et vinaigre balsamique est calculé sur la base des ingrédients pour 100g. Les points positifs proviennent principalement de la présence de fruits (tomate) et d'un apport modéré en énergie. Cependant, la quantité de sucres ajoutés, provenant du miel, impacte négativement le score, le plaçant dans la catégorie C. L'apport en graisses saturées et en sel étant faible, ils n'influencent pas de manière significative le score. L'absence de protéines et de fibres (dans cette préparation spécifique de ketchup) pourrait également être considérée comme des points neutres ou légèrement négatifs selon les seuils exacts de calcul.
Recette Assaisonnement : Ketchup au Miel et Vinaigre Balsamique

Ce ketchup maison revisite le condiment classique avec une touche gourmande et sophistiquée. La douceur naturelle du miel se marie harmonieusement à l'acidité complexe du vinaigre balsamique, créant une sauce riche en saveurs. Parfait pour accompagner vos plats préférés, des grillades aux sandwichs, en apportant une note à la fois sucrée, vinaigrée et légèrement fruitée.

  • 1. Préparation de la base aromatique

    • Dans une casserole, faites chauffer l'Huile d'Olive Extra Vierge à feu moyen.
    • Ajoutez l'Oignon finement haché et faites-le suer jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
    • Incorporez l'Ail Blanc émincé et faites cuire pendant une minute supplémentaire, sans le laisser colorer.
  • 2. Assemblage et cuisson

    • Versez la Tomate Concassée dans la casserole.
    • Ajoutez le Miel Toutes Fleurs et le Vinaigre Balsamique.
    • Assaisonnez avec le Sel Fin et le Poivre Noir Moulu.
    • Portez à ébullition puis baissez le feu pour laisser mijoter doucement pendant au moins 15 minutes, en remuant de temps en temps.
  • 3. Finition et texturage

    • Si une texture plus lisse est souhaitée, mixez le ketchup à l'aide d'un mixeur plongeant jusqu'à obtention de la consistance désirée.
    • Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
    • Laissez refroidir complètement avant de servir ou de conserver.

Astuces de pro

Pour une réduction plus rapide et une concentration des saveurs, couvrez la casserole pendant le mijotage, en laissant une petite ouverture pour laisser échapper la vapeur.

Si vous préférez un ketchup plus épais, vous pouvez le faire mijoter plus longtemps à feu doux, ou ajouter une très petite quantité de fécule de maïs diluée dans un peu d'eau froide en fin de cuisson.

L'ajout d'une pincée de piment de Cayenne peut apporter une subtile touche piquante qui complète bien le sucré du miel et l'acidité du vinaigre.

Pour une conservation optimale, transférez le ketchup refroidi dans un bocal en verre stérilisé et conservez-le au réfrigérateur.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Tomate Concassée 100.0 g 2.0 Kg
Ail Blanc 5.0 g 0.1 Kg
Oignon 5.0 g 0.1 Kg
Miel Toutes Fleurs 10.0 g 0.2 Kg
Vinaigre Balsamique 10.0 ml 0.2 Litre
Huile d'Olive Extra Vierge 5.0 ml 0.1 Litre
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 170
Kilocalories (énergie) 40
Matières grasses 1
Dont acides gras saturés 0
Glucides 7
Sucres 6
Protéines 1
Sel 0

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