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Assaisonnement

Marinade Orange Balsamique Cacao

Temps de préparation pour 20 portions
15 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score C est attribué à cette marinade. Les points positifs sont la présence de jus d'orange frais et de zestes d'orange qui apportent des points pour les fruits et légumes. Le vinaigre balsamique et le grué de cacao, utilisés avec parcimonie, ne pénalisent pas significativement. Cependant, la teneur en sucres issus de la confiture et du miel, ainsi que la proportion d'huile de tournesol, contribuent à un score moins favorable. L'absence de sel est neutre.
Recette Assaisonnement : Marinade Orange Balsamique Cacao

Une marinade vibrante et complexe qui marie la douceur acidulée du jus d'orange et de sa confiture à l'intensité du cacao, relevée par la profondeur du vinaigre balsamique et la touche piquante de la moutarde à l'ancienne. Parfaite pour mariner viandes, volailles ou légumes avant une cuisson au grill ou au four, elle apporte une profondeur de goût inattendue.

  • 1. Préparation de la base liquide

    • Dans un bol, versez le jus d'orange.
    • Ajoutez la confiture d'orange au chaudron.
    • Incorporez le miel toutes fleurs.
    • Mélangez énergiquement pour obtenir une base homogène.
  • 2. Incorporation des éléments aromatiques

    • Pressez l'ail blanc et ajoutez-le à la préparation.
    • Ajoutez la moutarde à l'ancienne.
    • Versez le vinaigre balsamique.
    • Incorporez le grué de cacao.
    • Ajoutez le zeste d'orange.
    • Mélangez à nouveau jusqu'à parfaite émulsion.
  • 3. Finalisation et émulsion

    • Versez progressivement l'huile de tournesol tout en fouettant continuellement.
    • Continuez de fouetter jusqu'à obtention d'une marinade légèrement épaisse et homogène.

Astuces de pro

Pour une émulsion plus stable, assurez-vous que tous les ingrédients soient à température ambiante.

Si la marinade vous semble trop épaisse, ajoutez une cuillère à café d'eau tiède et fouettez.

Pour un goût de cacao plus intense, torréfiez légèrement le grué de cacao avant de l'ajouter.

Utilisez un fouet de petit diamètre pour faciliter l'émulsion des liquides.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Jus d'Orange 175.0 ml 3.5 Litre
Ail Blanc 5.0 g 0.1 Kg
Huile de Tournesol 50.0 ml 1.0 Litre
Confiture d'Orange au Chaudron 15.0 g 0.3 Kg
Miel Toutes Fleurs 10.0 g 0.2 Kg
Moutarde à l'Ancienne 10.0 g 0.2 Kg
Vinaigre Balsamique 2.5 ml 0.1 Litre
Grué de Cacao 1.3 g 0.0 Kg
Zeste d'Orange 1.3 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1200
Kilocalories (énergie) 286
Matières grasses 24
Dont acides gras saturés 3
Glucides 18
Sucres 16
Protéines 1
Sel 0

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