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Assaisonnement

Sauce aux Champignons

Temps de préparation pour 20 portions
00:30:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette sauce aux champignons est calculé sur une base de 100g pour une comparaison standardisée. Les points positifs incluent une teneur modérée en énergie et en matières grasses. Le profil de nutriments offre une quantité raisonnable de protéines. Cependant, la teneur en sel, bien que présente dans la recette pour 1 portion, peut influencer négativement le score lorsqu'elle est ramenée à 100g en fonction du type de bouillon de légumes utilisé. L'absence de sucres ajoutés est un autre point positif. La présence de fibres dans les champignons contribue également positivement.
Recette Assaisonnement : Sauce aux Champignons

Une sauce onctueuse et savoureuse, parfaite pour accompagner une multitude de plats. Elle met en valeur la richesse des champignons de Paris, relevée par un bouillon de légumes subtil et assaisonnée juste comme il faut pour sublimer vos créations culinaires.

  • 1. Préparation des champignons

    • Dans une casserole, faire revenir les Champignons de Paris Emincés Surgelés à feu moyen.
    • Ajouter le Bouillon de Légumes Déshydraté en poudre.
  • 2. Assaisonnement et finition

    • Mélanger délicatement la préparation.
    • Assaisonner avec le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin.
    • Poursuivre la cuisson à feu doux jusqu'à obtention de la consistance désirée.

Astuces de pro

Pour éviter que les champignons attachent, ajoutez une cuillère à soupe d'eau lors de leur réhydratation.

Utilisez un bouillon de légumes de bonne qualité pour une saveur plus profonde.

Goûtez et ajustez l'assaisonnement en fin de cuisson pour un équilibre parfait.

Si vous souhaitez une sauce plus onctueuse, vous pouvez ajouter une touche de crème fraîche ou de mascarpone en fin de cuisson (hors des ingrédients donnés).

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Champignon de Paris Emincé Surgelé 80.0 g 1.6 Kg
Bouillon de Légumes Déshydraté en poudre 40.0 g 0.8 Kg
Poivre Noir Moulu 0.5 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 200
Kilocalories (énergie) 50
Matières grasses 1
Dont acides gras saturés 0
Glucides 5
Sucres 1
Protéines 3
Sel 1

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