Retour

Assaisonnement

Sauce Échalote Crème Fraîche

Temps de préparation pour 20 portions
00:30:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette sauce est 'C'. Les points négatifs proviennent principalement de la teneur en matières grasses, et plus particulièrement en acides gras saturés, du fait de l'utilisation de crème fraîche épaisse et de beurre. La teneur en sel est faible, ce qui est un point positif. La teneur en glucides et sucres est modérée en raison des échalotes. Les protéines sont présentes en quantité limitée.
Recette Assaisonnement : Sauce Échalote Crème Fraîche

Une sauce onctueuse et savoureuse, idéale pour accompagner viandes, volailles ou poissons. La douceur des échalotes confites se marie à merveille avec la richesse de la crème fraîche pour un résultat gourmand et réconfortant.

  • 1. Préparation des échalotes

    • Éplucher les échalotes.
    • Ciseler finement les échalotes.
  • 2. Cuisson des échalotes

    • Dans une casserole, faire fondre le beurre doux.
    • Ajouter les échalotes ciselées.
    • Faire suer les échalotes à feu doux jusqu'à ce qu'elles soient translucides, sans coloration.
  • 3. Incorporation de la crème

    • Verser la crème fraîche épaisse.
    • Mélanger délicatement.
    • Porter doucement à ébullition puis réduire le feu.
    • Laisser mijoter quelques instants pour que la sauce épaississe légèrement.
  • 4. Assaisonnement

    • Assaisonner avec le sel fin.
    • Assaisonner avec le poivre noir moulu.
    • Mélanger une dernière fois.
  • 5. Dressage

    • La sauce est prête à être servie.

Astuces de pro

Pour une sauce plus onctueuse, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de fond de veau ou de bouillon de volaille lors de la cuisson des échalotes.

Si la sauce est trop épaisse, détendez-la avec un peu de lait ou de crème.

Pour une note plus aromatique, vous pouvez ajouter une branche de thym ou une feuille de laurier pendant le mijotage de la sauce, à retirer avant de servir.

Utilisez des échalotes fraîches et bien fermes pour un meilleur goût.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Crème Fraiche Epaisse 30% 37.5 ml 0.8 Litre
Beurre Doux en Plaquette 7.5 g 0.2 Kg
Echalote 50.0 g 1.0 Kg
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 765
Kilocalories (énergie) 183
Matières grasses 17
Dont acides gras saturés 11
Glucides 5
Sucres 4
Protéines 2
Sel 0

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium