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Assaisonnement

Sauce Mornay

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score D est attribué principalement en raison de la teneur en matières grasses et en acides gras saturés, provenant du beurre et de l'emmental. La teneur en sucres est modérée. Les points positifs sont la présence de protéines, mais insuffisante pour compenser les points négatifs. Les glucides sont présents mais le sel est faible pour cette portion.
Recette Assaisonnement : Sauce Mornay

Une sauce crémeuse et onctueuse, à base de béchamel enrichie d'emmental râpé et d'une touche de muscade. Parfaite pour napper gratins, légumes ou pour accompagner des plats de pâtes.

  • 1. Préparation de la base de la sauce

    • Dans une casserole, faire fondre le Beurre Doux en Plaquette à feu moyen.
    • Incorporer la Farine T55 et mélanger vivement avec un fouet pour obtenir un roux blanc.
  • 2. Ajout du lait

    • Verser progressivement le Lait Demi-Ecrémé froid sur le roux tout en fouettant énergiquement pour éviter la formation de grumeaux.
    • Porter le mélange à ébullition douce et laisser cuire pendant quelques minutes en remuant constamment jusqu'à obtention d'une sauce nappante.
  • 3. Incorporation du fromage et des assaisonnements

    • Hors du feu, ajouter l'Emmental en Bloc râpé à la sauce chaude et remuer jusqu'à ce qu'il soit complètement fondu.
    • Incorporer le Jaune d'Oeuf Liquide en filet tout en fouettant pour lier la sauce.
    • Assaisonner avec la Muscade en Poudre et le Sel Fin. Goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

Astuces de pro

Pour obtenir une sauce plus onctueuse et brillante, passez la sauce au chinois après l'ajout du fromage.

Ne pas laisser bouillir la sauce une fois le jaune d'œuf ajouté pour éviter qu'elle ne tourne.

Pour une consistance plus légère, utilisez du lait entier.

Si la sauce est trop épaisse, délayez-la avec un peu de lait chaud.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Lait Demi-Ecrémé 100.0 ml 2.0 Litre
Emmental en Bloc 8.0 g 0.2 Kg
Jaune d'Oeuf Liquide 8.0 ml 0.2 Litre
Beurre Doux en Plaquette 7.0 g 0.1 Kg
Farine T55 7.0 g 0.1 Kg
Muscade en Poudre 0.2 g 0.0 Kg
Sel Fin 0.2 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 450
Kilocalories (énergie) 108
Matières grasses 7
Dont acides gras saturés 4
Glucides 5
Sucres 4
Protéines 6
Sel 0

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