Retour
Recette Assaisonnement : Sauce Tomate Piquante

Assaisonnement

Sauce Tomate Piquante

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Piment Rouge 40.00 g 0.8 Kg
Tomate Concassée 60.00 g 1.2 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 20.00 ml 0.4 Litre
Poivre Noir Moulu 0.50 g 0.01 Kg
Sel Fin 1.00 g 0.02 Kg

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?

Les ingrédients changent → vous devez indiquer les allergènes.
Avec MENU Premium → identifiez les allergènes instantanément.
Essayez gratuitement pendant 15 jours, sans engagement.

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes
Nutri-score
A B C D E
Score basé sur les critères nutritionnels de mars 2025.
  • 1. Préparation des ingrédients

    • Épluchez et épépinez les piments rouges, puis coupez-les en fines lamelles.
    • Lavez et concassez les tomates si nécessaire (si elles ne le sont pas déjà).
  • 2. Cuisson des piments

    • Dans une casserole, faites chauffer l'huile d'olive extra vierge à feu moyen.
    • Ajoutez les lamelles de piment rouge et faites revenir jusqu'à ce qu'elles soient tendres et légèrement dorées (environ 5 minutes).
  • 3. Ajout des tomates

    • Ajoutez les tomates concassées dans la casserole et mélangez bien.
    • Assaisonnez avec le sel fin et le poivre noir moulu selon votre goût.
  • 4. Cuisson de la sauce

    • Laissez mijoter à feu doux pendant environ 20 minutes en remuant régulièrement.
    • La sauce doit épaissir légèrement et les ingrédients doivent être bien fondus.
  • 5. Finition

    • Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire.
    • Retirez du feu et laissez reposer quelques minutes avant de servir.

Astuces de pro

  • Pour éviter que la sauce n'attache, ajoutez 1 cuillère à soupe d'eau si nécessaire pendant la cuisson.
  • Utilisez des piments frais pour une saveur plus intense, mais retirez les graines pour un piquant modéré.
  • Mixer légèrement la sauce pour une texture plus lisse si vous préférez.
  • Conservez la sauce dans un récipient hermétique au réfrigérateur pour une durée de 3 à 4 jours.

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 350 kJ
Kilocalories (énergie) 84 kcal
Matières grasses 7 g
Dont acides gras saturés 1 g
Glucides 5 g
Sucres 3 g
Protéines 1 g
Sel 0.5 g

Arrêtez de cuisiner
à l’aveugle.
Surveillez vos marges.

■ Coût portion mis à jour tous les jours.

■ Allergènes ivaleurs nutritionnelles, Nutri Score
dentifiés automatiquement.
Zéro prise de tête.

■ Fiches techniques prêtes à l’emploi.
Équipe alignée, exécution propre.

Télécharger MENU pour connaitre sa marge


(Profitez-en, c'est offert par la maison !)

Anthony SOUDANT

Co-Fondateur de MARGE+
explique la simplification en marche dans les cuisines
grâce à l'IA qui vient soulager votre quotidien.

Réservé aux professionnels
des métiers de bouche.

Si vous vendez des plats, vous devez connaître leur coût.
Sinon, c’est du hasard — pas du business.

RETROUVEZ CETTE RECETTE - ET DES MILLIERS D'AUTRES -
DANS L'APPLICATION DE L'ANNÉE 2025

MENU, la solution lauréate
du Sirha Award Tech IA
et du Snacking d'Or Tech.


Efficace au quotidien !
Conçue pour gagner !

Cliquer ici pour rester dans la course