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Assaisonnement

Vinaigrette au Soja

Temps de préparation pour 20 portions
5 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score D est attribué à cette vinaigrette principalement en raison de sa teneur élevée en matières grasses (lipides). L'Huile de Pépin de Raisin, bien que contenant des acides gras insaturés bénéfiques, contribue significativement à l'apport calorique et lipidique. La présence de Sauce Soja Salée impacte négativement le score en raison de sa teneur en sel. Les points positifs sont la présence de gingembre qui apporte des antioxydants et sa teneur modérée en sucres et protéines. L'absence de sous-recettes complexes simplifie le calcul, la composition de la vinaigrette étant directement évaluée.
Recette Assaisonnement : Vinaigrette au Soja

Une vinaigrette vibrante et pleine de saveurs, mariant la douceur de l'huile de pépin de raisin à la profondeur umami de la sauce soja. Le gingembre frais râpé apporte une touche piquante et aromatique, relevée par le poivre noir moulu. Simple et rapide à préparer, elle sublimera vos salades, vos légumes croquants ou servira de marinade express pour vos poissons et volailles.

  • 1. Préparation du gingembre

    • Peler le gingembre.
    • Râper finement le gingembre.
  • 2. Assemblage de la vinaigrette

    • Dans un bol, verser l'Huile de Pépin de Raisin.
    • Ajouter la Sauce Soja Salée.
    • Incorporer le gingembre râpé.
    • Mélanger énergiquement jusqu'à obtenir une émulsion homogène.
  • 3. Assaisonnement final

    • Assaisonner avec le Poivre Noir Moulu.
    • Ajouter une pincée de Sel Fin.
    • Mélanger une dernière fois.

Astuces de pro

Pour une vinaigrette plus lisse, vous pouvez passer le gingembre râpé au travers d'une passette fine.

Si vous souhaitez une vinaigrette plus corsée, laissez le gingembre infuser quelques minutes avant de mélanger le reste des ingrédients.

Pour éviter que la vinaigrette ne se sépare trop rapidement, assurez-vous de bien émulsionner en mélangeant avec un fouet ou une fourchette.

Goûtez et ajustez l'assaisonnement en sel et poivre selon votre préférence avant de servir.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Huile de Pépin de Raisin 30.0 ml 0.6 Litre
Gingembre 1.0 g 0.0 Kg
Sauce Soja Salée 10.0 ml 0.2 Litre
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1175
Kilocalories (énergie) 281
Matières grasses 30
Dont acides gras saturés 3
Glucides 3
Sucres 1
Protéines 2
Sel 1

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