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Assaisonnement

Vinaigrette aux Épices Douces

Temps de préparation pour 20 portions
10 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette vinaigrette est calculé en prenant en compte ses composants. Elle présente un apport énergétique modéré (306 kcal/portion), principalement dû à l'huile de pépin de raisin (points négatifs : matières grasses et énergie). Le jus d'orange apporte des glucides et des sucres naturels (points négatifs). La présence de sel contribue également au score négatif. Il n'y a pas de protéines ou de fibres dans cette recette, ce qui n'apporte pas de points positifs. La quantité de sucres est faible mais contribue négativement. Globalement, la forte teneur en lipides domine le calcul, plaçant la vinaigrette dans la catégorie C.
Recette Assaisonnement : Vinaigrette aux Épices Douces

Une vinaigrette vibrante et parfumée, où la douceur acidulée du jus d'orange rencontre la chaleur réconfortante d'un mélange d'épices douces. Idéale pour rehausser vos salades composées ou pour mariner des volailles et poissons.

  • 1. Préparation de la base

    • Dans un petit bol, versez le Jus d'Orange.
  • 2. Incorporation des épices

    • Ajoutez la 4 Epices en Poudre au jus d'orange.
  • 3. Assaisonnement final

    • Incorporez le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin.
  • 4. Émulsion

    • Montez la préparation en ajoutant progressivement l'Huile de Pépin de Raisin tout en fouettant énergiquement pour obtenir une émulsion stable.
  • 5. Repos et aromatisation

    • Laissez reposer la vinaigrette au réfrigérateur pendant au moins 15 minutes pour permettre aux saveurs de se développer.

Astuces de pro

Pour une émulsion plus rapide et stable, utilisez un petit fouet manuel et travaillez dans un récipient légèrement réchauffé au préalable.

Si la vinaigrette venait à se séparer, un nouveau coup de fouet suffira à la rattraper.

Ajustez la quantité de sel et de poivre selon vos préférences gustatives avant de servir.

Pour une touche de fraîcheur supplémentaire, ajoutez une pincée de zeste d'orange finement râpé juste avant de servir.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Jus d'Orange 10.0 ml 0.2 Litre
Huile de Pépin de Raisin 30.0 ml 0.6 Litre
4 Epices en Poudre 1.0 g 0.0 Kg
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1259
Kilocalories (énergie) 306
Matières grasses 33
Dont acides gras saturés 4
Glucides 3
Sucres 3
Protéines 0
Sel 1

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