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Assaisonnement

Vinaigrette Miso

Temps de préparation pour 20 portions
15 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette vinaigrette est calculé sur la base de 100g. Les points positifs proviennent principalement de sa teneur en protéines (2g/100g), favorisant un score plus bas. Cependant, le taux de sel (1g/100g) et la teneur en matières grasses (8g/100g) avec ses acides gras saturés (1g/100g) impactent négativement le score, le positionnant dans la catégorie C. La faible teneur en sucres (1g/100g) contribue également à cet équilibre.
Recette Assaisonnement : Vinaigrette Miso

Une vinaigrette savoureuse et polyvalente, parfaite pour relever vos plats d'une touche umami distinctive. Sa texture légèrement émulsionnée et son goût complexe en font un accompagnement idéal pour salades, légumes vapeur ou comme marinade légère.

  • 1. Émulsionner la base

    • Dans un bol, versez l'Huile de Pépin de Raisin.
    • Ajoutez la Pâte de Miso.
    • Incorporez la Sauce Soja Salée.
  • 2. Assaisonnement final

    • Mélangez vigoureusement à l'aide d'un petit fouet ou d'une fourchette jusqu'à obtenir une émulsion homogène.
    • Ajoutez le Poivre Noir Moulu.
    • Rectifiez l'assaisonnement avec le Sel Fin si nécessaire, en gardant à l'esprit la salinité de la sauce soja et de la pâte de miso.
  • 3. Repos et utilisation

    • Laissez reposer quelques instants pour que les saveurs se développent.
    • Utilisez comme assaisonnement pour vos salades, légumes, ou pour mariner.

Astuces de pro

Pour une émulsion plus stable, assurez-vous que tous les ingrédients soient à température ambiante.

Si vous souhaitez une vinaigrette plus liquide, ajoutez une cuillère à café d'eau ou de vinaigre de riz.

Goûtez et ajustez l'assaisonnement avant de servir, car la salinité de la pâte de miso et de la sauce soja peut varier.

Pour une touche de fraîcheur supplémentaire, incorporez une pointe de gingembre râpé ou un peu de jus de citron vert.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Huile de Pépin de Raisin 30.0 ml 0.6 Litre
Pâte de Miso 10.0 g 0.2 Kg
Sauce Soja Salée 10.0 ml 0.2 Litre
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 386
Kilocalories (énergie) 92
Matières grasses 8
Dont acides gras saturés 1
Glucides 2
Sucres 1
Protéines 2
Sel 1

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